صحة وتغذية

ما علاج مرض تنكسية العين وكيفية علاجه؟ تنكسية العين هو حالة تسبب تراكم الدهون والكالسيوم في الخلط الزجاجي لمقلة العين والخلط الزجاجي هو السائل الموجود بين شبكية العين وعدستها، ويصاب بعض الناس بجزيئات من الدهون والكالسيوم التي تتدلى معلقة في هذا السائل. اقرأ المزيد : فوائد استخدام الصبار للجلد.. منها ترطيب …

أعراض ابيضاض الدم “اللوكيميا”.. أبرزها الحمى أو القشعريرة ، ابيضاض الدم أو اللوكيميا، هو سرطان الأنسجة التي تشكل الدم في الجسم، بما في ذلك نخاع العظم والجهاز الليفي، يوجد العديد من أنواع ابيضاض الدم، وتكون بعض أشكال ابيضاض الدم أكثر شيوعًا بين الأطفال، في حين تصيب أشكال أخرى من ابيضاض الدم …

أعراض نقص فيتامين ك.. 7 علامات تحتاج إلى مراقبتها ، يلعب فيتامين K دورًا مهمًا في عملية تخثر الدم، وهو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، والتي تساعد في الحفاظ على نمو العظام وتجلط الدم وصحة القلب والأوعية الدموية.  تحتاج إلى 1 ميكروجرام من فيتامين K يوميًا لكل كيلوجرام من …

أسباب الإصابة بمرض التهاب الأذن الوسطى وكيفية علاجه ، يعتبر التهاب الأذن الوسطى الحاد أكثر أنواع عدوى الأذن شيوعًا ويمكن أن يصيب جميع الأعمار، خاصة أنه شائع بشكل خاص بين الأطفال لأن قناتي استاكيوس لديهم أقصر وأفقية أكثر من البالغين. ويمكن أحيانًا الخلط بين عدوى الأذن الوسطى وحالات أخرى تؤثر …

أبرز فوائد زيت البرتقال.. يحسن المزاج ويقضى على نمل المطبخ ، يعرف زيت البرتقال بأنه زيت حمضي يمتلك عددا كبيرا من الفوائد التي ترشح استخدامه في العديد من المجالات مثل التنظيف وتحسين الحالة المزاجية. فوائد زيت البرتقال العطري: محسن للمناعة :  زيت البرتقال العطري من الزيوت التي  تقوي المناعة  وتساعد في التخلص من الإجهاد …

8 أطعمة تجنبها قبل النوم- لراحة معدتك ، تساعد بعض الأطعمة على تعزيز مستويات الميلاتونين لمساعدتك على النوم، بينما قد تبقيك أخرى مستيقظًا نتيجة الشعور بالقلق من اضطرابات النوم المزعجة، لذا، فمن الأفضل أن تحاول منح جسمك بعض الوقت للهضم قبل النوم ليلًا، وتجنب تناول الطعام في وقت متأخر جدًا …

ممارسة التمارين الرياضية تحسن الحالة الصحية لمرضى سرطان الرئة ، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية، قد يساعد المقدار المناسب ونوع التمارين شخصًا مصابًا بسرطان الرئة على الشعور بالتحسن، قد يشمل ذلك المشي الخفيف أو التمدد أو مجموعة متنوعة من برامج التمارين  وكلها يجب أن يوافق عليها الطبيب. و فوائد التمرينات عديدة …

فوائد صحية لتناول البيض يوميا.. أبرزها تقوية الذاكرة ، كشف فريق من الباحثون عن مدي ضرورة أهمية تناول بيضتين بشكل منتظم يوميا لكل فرد لما يحتويه البيض من فوائد صحية متعددة منها الحفاظ علي صحة العيون وتقوية الاسنان وتعزيز العظام ، ويساعد في التخلص من الوزن الزائد، وقلة تناوله يضعف الذاكرة …

ما أسباب حكة الجسم أثناء النوم؟ يعاني بعض الأشخاص من حكة الجسم أثناء النوم مما يتسبب ذلك في الانزعاج الشديد والقلق والإرهاق في اليوم التالي، وغالبًا ما ينتج ذلك عن العديد من الأسباب الصحية التي تتطلب العلاج السريع.   الفئات الأكثر عرضة لحكة الجسم أثناء النوم هناك العديد من الأشخاص أكثر عرضة …

 الأعراض التحذيرية للسكتة القلبية المفاجئة عند الأطفال ، يعد توقف القلب المفاجئ عند الأطفال أمرًا نادرًا، وفي أغلب الأحيان تكون هناك عيوب خلقية في القلب أو مرض كاواساكي أو مشاكل وراثية معرضة للخطر، فقدان الوعي المفاجئ، أو التعب، أو عدم الراحة في الصدر، أو التنفس غير المنتظم، أو الإغماء أثناء …