صحة وتغذية

أعراض سرطان الكبد عديدة منها فقدان الوزن والضعف العام ، يعد الكبد أحد أكبر أعضاء الجسم، وله العديد من الوظائف المهمة التي تحافظ على صحة الإنسان، فهو يزيل المواد الضارة من الدم وينتج الإنزيمات والصفراء التي تساعد على هضم الطعام وتحويل الطعام إلى مواد ضرورية للحياة والنمو وسرطان الكبد، يحدث …

كيف يحميك الزبادي من الإصابة بالسكتة الدماغية؟ السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة والعلاج العاجل أمر ضروري، وقد لا يكون من الممكن دائمًا منع السكتات الدماغية، على الرغم من وجود بعض عوامل الخطر التي قد تتمكن من تغييرها فى نمط حياتك للوقاية منها، مثل اتباع نظام غذائي صحي، حيث إن …

فاكهة استوائية بذرتها تصيبك بالغيبوبة ، يعد الرامبوتان نوعًا من الفواكه الغريبة، وتتميز ثمرتها باللون الأحمر والقشرة التي تشبه الفراء، وبالرغم من أنها ضمن النباتات التي لا يعرفها الكثيرون، إلا أنها تعود على الجسم بفوائد صحية متعددة. ولكن، بينما تحتوي فاكهة الرامبوتان على العديد من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجسم، فإن تناول …

وجبة خفيفة تقلل مخاطر ارتفاع مستويات الكوليسترول فى الدم ، يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم على ملايين من الناس، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، إن تناول حفنة من المكسرات البرازيلية يوميًا يمكن أن يساعد فى تقليل المخاطر. إقرأ المزيد : علاجات منزلية تساعد فى تخفيف …

علامات نقص العناصر الغذائية في الجسم.. كيف تحصل عليها من طعامك؟ عدم تناول الأغذية الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة للجسم يعد من أبرز الأسباب المؤدية لنقص الحديد والكالسيوم والفيتامينات. إقرأ المزيد : وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد العين.. منها المشمش والكرنب وجل الصبار -فيتامين ب 1 ويطلق على “الثيامين”: …

الثوم والزنجبيل وقطرات فيتامين أ.. طرق تساعدك لاستعادة حاسة الشم بعد كورونا ، فقدان حاسة الشم هو أحد أكثر أعراض فيروس كورونا شيوعًا، ويحدث فقدان الشم عندما تكون الأغشية المخاطية في الأنف مسدودة، وكشفت دراسات عديدة أن علاج قطرات الأنف المزودة بفيتامين أ يمكن أن يساعد في إصلاح أنسجة الأنف …

هل للدهون أهمية في جسم الإنسان وكيف تعرف نسبتها؟ تراكم الدهون في الجسم يعد من الأمور المسببة للشعور بالحرج والضيق الشديد، وفي حالة تراكمها على البطن يظهر “الكرش”، أي بروز البطن بطريقة غير لائقة على باقي الجسم، ويسعى المصابون بهذا الأمر للتعرف على أفضل الطرق للتخلص والقضاء عليه للحصول على جسم …

متى يجب إجراء تحليل عدد الصفائح الدموية؟ تحليل عدد الصفائح الدموية من الاختبارات الهامة التي تساعد في تحديد عدد الصفائح الدموية في عينة من دمك كجزء من الفحص الصحي، لفحص أو تشخيص أو مراقبة الأمراض التي تؤثر على عدد الصفائح الدموية، مثل اضطراب النزيف أو مرض نخاع العظم وأمراض أخرى، …

10 علامات تظهر على القدمين.. إحداها قد يشير للسرطان ، بالرغم من أن بعض الأشخاص لا يعير اهتمامًا للعلامات المختلفة التي يمكن أن تظهر على القدمين، إلا أنها قد تشير أحيانًا إلى المعاناة من مشكلة مرضية تستوجب تلقي العلاج. إقرأ المزيد : وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد العين.. منها المشمش والكرنب …

لتخفيف آلام الأسنان ومحاربة البكتريا.. ما فوائد زيت القرنفل؟ يُستخدم زيت القرنفل منذ القدم في الطب الشعبي لأغراض مختلفة، ويُستخرج هذا الزيت الأساسي من أشجار القرنفل، التي تُزرع بشكل أساسي في جنوب شرق آسيا، وذلك عن طريق تقطير براعم الزهور المجففة أو أجزاء أخرى من الشجرة، مثل الساق والأوراق. لزيت …