عربي

هل تتعرض لضيق التنفس خلال ارتفاع حرارة الطقس؟ خلال ارتفاع درجات حرارة الطقس، يشعر البعض بضيق في التنفس أي يصبح غير قادر علي التقاط أنفاسه بشكل طبيعي، وخلال هذا التقريرسنتعرف علي أسباب الإصابة بضيق التنفس خلال فصل الصيف. أوضح التقرير، أن التعرض لأشعة الشمس الشديدة بسبب ارتفاع حرارة الطقس، يتسبب في …

عندما يمنعك خوفك من زيارة طبيب الأسنان.. “رهاب الدنتوفوبيا” أسبابه وطرق التغلب عليه ، لطالما سمعنا نحن أطباء الأسنان بشكل شبه دائم في عياداتنا الجمل الشائعة التالية: “أنا أخاف من زيارة عيادتك، دكتور أرجوك لا تؤلمني، دكتور صوت الآلة التي تستخدمونها في حفر الأسنان تخيفني جداً”، إضافة إلى العديد من …

كم مرة يجب أن تحصل على فحص الدم بشكل روتيني ، يعد اختبار الدم المنتظم أحد أهم الطرق لتتبع صحتك الجسدية العامة، يمكن أن يسمح لك إجراء الاختبار على فترات منتظمة برؤية الطريقة التي يتغير بها جسمك بمرور الوقت وتمكينك من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك. ماذا يظهر فحص الدم؟ يمكن …

عوامل تؤثر على إنتاج مادة الميلانين فى الجسم ، الميلانين هو الصباغ المسئول عن مجموعة متنوعة من ألوان البشرة وظلالها وألوان العيون وألوان الشعر لا يوفر الميلانين لونًا للبشرة والشعر والعينين فحسب بل يوفر أيضًا الحماية من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. يبدأ إنتاج الميلانين في خلايا كبيرة تسمى الخلايا …

كيف يمكن التحكم في ارتفاع السكر في الصباح بدون أدوية؟ ترتفع نسبة السكر في الدم في الصباح لدى البعض ما قد يتسبب في التعرض لبعض المشكلات الصحية المترتبة، ويمكن التحكم في تلك الظاهرة بشكل طبيعي دون الحاجة لتناول أدوية. يعد ارتفاع جلوكوز الدم في الصباح أمرًا شائعًا، ويسمى ذلك بظاهرة …

الشعور بالبرد بشكل مستمر- هل يشير لمشكلة خطيرة؟ يشعر البعض بالبرد أكثر من غيرهم، وإذا كنت من بين هؤلاء، فعليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمر أكثر خطورة. ووفقًا لموقع “روسيا اليوم”، قال الدكتور بيتر بيدي، من كلية طب تقويم العظام في فيلادلفيا، لـ “Good …

كيفية العناية بالجرح بعد العملية- إليك الطريقة ، بعد إجراء العمليات الجراحية، مثل الولادة القيصرية، يجب الاهتمام بموضع الجراحة، لأن إهماله قد يحوله لبوابة تعبر من خلالها البكتيريا والفيروسات والجراثيم، لتصيب الجسم بالعدوى. في هذا الصدد، شددت وزارة الصحة العمانية، على ضرورة الاعتناء بمكان الجراحة جيدًا، مع ضرورة المتابعة الدورية …

صحيح أن التزاماتك اليومية تجعلك تقتصد في ساعات النوم ولكن.. هل 5 ساعات من النوم كل ليلة كافية فعلاً؟ هل سهرت لوقت متأخر من الليل في العمل على مشروعك الخاص أو لمذاكرة ما تراكم عليك من دراسة، أو حتى لكونك أباً أو أماً جديدةً وتعاني مع جدول نوم طفلك الرضيع …

اختلاف مستوى ضغط دم اليدين- هل يشير لحالة خطيرة؟ أوضح الطبيب الروسي أليكسي جيتو، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن اختلاف مستوى ضغط الدم في اليدين قد يشير إلى وجود ورم.  يشير الأخصائي في حديث تلفزيوني، إلى أن اختلاف مستوى ارتفاع ضغط الدم في اليد اليمنى عن مستواه في اليد اليسرى، يمكن أن يشير …

المحليات الصناعية – إليك أنواعها وخطورتها على مرضى السكري ، يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول المحليات الصناعية اعتقادًا منهم أنها تمنح الطاقة اللازمة للجسم، ولكنها قد تسبب بعض الأضرار خاصةً لمرضى السكري، مما يتطلب استشارة الطبيب المختص قبل الإفراط في تناولها. أنواع المحليات الصناعية هناك بعض أنواع المحليات الصناعية منخفضة السعرات الحرارية، حيث تتمثل …