صحة وتغذية

هذا النوع من التوابل يساعد في محاربة السكري والتهاب المفاصل ، أوضح قسم الأبحاث في جامعة McGill في مونتريال أن “الشيخوخة تزيد من القابلية للإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض”، بما في ذلك التدهور العقلي والسرطان والسكري والتهاب المفاصل. إقرأ المزيد : تعاني من ألم أثناء البلع.. إليك الأسباب المحتملة وطرق العلاج …

تعرف على أهمية الدهون لجسمك ومصادر صحية للحصول عليها ، الدهون هي عناصر مغذية في الجسم لا تقل أهمية عن الفيتامينات والمعادن، وغالبًا ما يمتنع الناس عن استهلاك الدهون بحجة أنها غير صحية، بينما يحتاج الجسم إلى كمية صحية من الدهون للبقاء في حالة صحية وعملية. إقرأ المزيد : حفيدة صينية تشفق …

ما هو مرض النقرس وعلامات الإصابة به؟ مرض النقرس هو شكل شائع ومعقد من التهاب المفاصل يمكن أن يصيب أى شخص، ويتميز بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم والتورم والاحمرار فى مفصل وأحد أو أكثر، وغالبًا فى إصبع القدم الكبير، يمكن أن تحدث نوبة النقرس فجأة ، وغالبًا ما توقظك فى منتصف الليل، …

أطباء كنديون ينقذون رضيعاً بطريقة هي الأولى على الإطلاق.. وُلد بتشوهات خلقية في المريء وعالجوه بالمغناطيس ، استعان أطباء في مشفى الأطفال بمدينة مونتريال الكندية، بالمغناطيس، لمعالجة مريء طفل رضيع يدعى هنريك دينين، كان يعاني من تشوهات ولادية، في خطوة هي الأولى من نوعها عالمياً، إذ اكتشف الأطباء أن الرضيع …

تعاني من ألم أثناء البلع.. إليك الأسباب المحتملة وطرق العلاج ، البلع المؤلم شائع نسبيًا قد يختبره الناس من جميع الأعمار، ويعد عرض يحدث نتيجة عدد من الأسباب المحتملة، تعتبر صعوبة البلع مع الألم من أعراض العدوى أو رد الفعل التحسسي، ولكن يمكن أن يحدث للعديد من الأسباب الأخرى أيضًأ. …

بمثابة ‘علبة دواء’.. فوائد صحية مذهلة لـ’صمغ البامية’ ، تعد البامية، المعروفة باسم “أصابع السيدات” نظرًا لشكلها المشابه لشكل الأصابع الصغيرة، من الخضروات الدافئة التي تنمو في المناطق المشمسة، لذلك تنتشر هذه الخضروات الفريدة في أغلب مناطق الشرق الأوسط. إقرأ المزيد : فيتامينات مهمة يحتاجها جسمك في فصل الصيف وتتميز البامية بطعم معتدل …

مفاهيم خاطئة عن التغذية السليمة.. تعرف عليها ، كشفت الدكتورة ألبينا كوميساروفا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعا بشأن التغذية الصحيحة. إقرأ المزيد : 11 طريقة لتقليل الإصابة بالالتهاب المزمن.. منها هذه التوابل في كل مطبخ عربي وتشير الخبيرة، إلى أن التخلي عن تناول الجلوتين ومنتجات الألبان أو …

علامات تحذيرية تدل على زيادة فرص الإصابة بالسكتة القلبية ، السكتة القلبية هي واحدة من أكثر أمراض القلب شيوعًا والتي يمكن أن تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب، ويمكن أن تحدث لأي شخص، صغيرًا كان أم كبيرًا، لذا من الضروري أن نكون على دراية بعلامات التحذير …

فوائد البابايا للمعدة والقولون.. 5 فوائد صحية لا غنى عنها ، تعتبر فاكهة البابايا من الفواكه الصيفية التي تنمو في المناطق الاستوائية، تُعرف بأنها حلوة المذاق، تقدم البابايا العديد من الفوائد الصحية للجسم، فما حقيقة فوائد البابايا للمعدة والقولون؟ إقرأ المزيد : اكتشاف نوع جديد من الخنافس يعود تاريخه لـ230 مليون سنة فى …

هل يمكن لمتغير دلتا بلس إصابة أشخاص تم تطعيمهم ضد كورونا؟ حذر خبراء من أن سلالة دلتا بلس شديدة العدوى قادرة على التسبب في موجة ثالثة من كورونا، وفيما يلي بعض الحقائق عن متغير دلتا بلس. إقرأ المزيد : الصحة العالمية توصى بتقليل استخدام الكورتيزون لعلاج كورونا لمنع الفطر الأسود هل …