صحة وتغذية

احذر.. انقطاع التنفس أثناء النوم عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية ، السكتة الدماغية هي حالة تهدد الحياة وتتطلب اهتمامًا فوريًا ويمكن أن تحدث عندما يمنع شيء ما إمداد الدم إلى جزء من الدماغ أو عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ، وقد يتسبب أحد اضطرابات النوم وهو انقطاع التنفس أثناء …

5 طرق طبيعية للشفاء بعد نوبة من التسمم الغذائي ، ينغمس الكثير منا في وصفات جديدة وجرب المأكولات المختلفة خلال موسم العطلات، لكن الحرارة الشديدة تتسبب أيضًا في تلف الطعام غير المطبوخ بشكل أسرع ، مما يؤدي إلى التسمم الغذائي، وعندما تعاني من التسمم الغذائي ، يفقد جسمك كمية من الماء أكثر …

4 هرمونات تؤثر على وزنك منها الأنسولين والإستروجين ، في حين أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية عاملان مهمان فيما يتعلق بإنقاص الوزن ، يمكن للهرمونات أيضًا أن تلعب دورًا مهمًا في تقلب الوزن، إذا لاحظت أنك تعاني من تغيرات هرمونية أو تقلبات في الوزن ، يعتمد جسمك على شبكة معقدة من …

هل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مرض عقلي؟ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب عقلي يمكن تشخيصه ويتميز بمشاكل في التركيز وفرط النشاط والاندفاع.و تشير التقديرات إلى أنها تؤثر على 4٪ من البالغين و 9٪ من الأطفال في الولايات المتحدة الامريكية ،  ويعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اضطراب عقلي مدرج …

هل رائحة الشوكولاتة تساعد على إنقاص الوزن الزائد؟.. دراسة علمية تجيب ، تحلم كل امرأة بالحصول على جسم رشيق، لذلك تبحث عن كافة الطرق الممكنة التي تساعدها على تحقيق ذلك، ولذلك تبعد نفسها عن استنشاق رائحة المخبوزات والحلوى حتى لا تفقد إرادتها وتفرط في تناول الطعام من جديد. إقرأ المزيد …

أعراض غير واضحة للسكتة الدماغية.. منها الغثيان والزغطة ، أعراض السكتة الدماغية ليست فقط متطرفة ولكنها أيضًا مفاجئة جدًا، والمعروفة أيضًا باسم نوبة دماغية، تحدث عندما يمنع شيء ما إمداد الدم إلى جزء من الدماغ أو عندما تنفجر الأوعية الدموية في الدماغ، في كلتا الحالتين، يمكن أن يعاني الشخص المصاب من مرض دائم …

كل ما تريد معرفته عن انسداد القناة الدمعية والعوامل والأسباب ، إذا كان لديك انسداد في القنوات الدمعية، فإن الدموع لا تصرف بالصورة الطبيعية ما يجعل العينين دامعتين ومتهيجتين وتحدث هذه الحالة بسبب انسداد جزئي أو كلي في نظام تصريف الدموع. إقرأ المزيد : متحف السكة الحديد شاهد على تطور تاريخ …

لماذا تصاب بالبرد كثيرًا هذا الشتاء؟ تعرف على أشياء تزيد الخطورة ، هل أنت من الأشخاص المعرضين للإصابة بنزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء؟.. إذا كانت إجابتك “نعم”، فمن الأفضل أن تعرف الأسباب الكامنة وراء تعرضك لأمراض الشتاء، حيث يمكن أن تختلف الأسباب من شخص لآخر، نتعرف في هذا التقرير …

كل ما تريد معرفته عن القرحة الهضمية ، القرح الهضمية هي قرح مفتوحة تصيب الغشاء المبطن للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة وأكثر الأعراض شيوعًا للقرحة الهضمية هي الشعور بألم في المعدة. وتشمل القرح الهضمية ما يلي: -قرح هضمية تصيب داخل المعدة -قرح الاثنى عشري التي تصيب الجزء الداخلي من الجزء …

السكتات القلبية والنوبات القلبية يجب فهم الفرق بينهما، عند الإشارة إلى شخص يعاني من مرض في القلب، كثيرًا ما نسمع كلا المصطلحين يستخدمان بالتبادل، لكنهم ليسوا مترادفين الفرق بين النوبة القلبية والسكتة القلبية والاحتياطات الأخرى التي يمكن أن يتخذها المرء للوقاية من أمراض القلب. إقرأ المزيد : دير الأنبا بولا أقدم المعالم …