صحة وتغذية

تورم الوجه المفاجئ- هل يشير لمشكلة خطيرة؟ يصاب البعض بتورم مفاجئ في الوجه، وهو ما قد يحدث نتيجة التعرض لإصابة في الأنف أو أي جزء في الوجه، ولكن قد يشير الأمر إلى الإصابة ببعض المشكلات الصحية. إقرأ المزيد : ما العلاقة بين أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم؟ داء الشعيات داء الشعيات …

هل يعتبر النهجان علامة على مشكلة في القلب؟ قال الدكتور شريف مختار، أستاذ أمراض القلب، ورائد طب الحالات الحرجة في قصر العيني، إن هناك العديد من العوامل التي قد تتسبب في المعاناة من ألم الصدر، متابعًا: “قد يكون مصدره العضلات الموجودة ما بين الضلوع، والمرئ والقصبة الهوائية، والغشاء التموري المحيط …

كم عدد الكربوهيدرات التى يمكن أن يحصل عليها مريض السكر فى اليوم؟ استهلاك الكربوهيدرات أمر مهم جدا للجسم، ولكن إذا كنت مصابًا بمرض السكر ، فمن المحير جدًا معرفة الكمية المناسبة. إقرأ المزيد : كل ما تحتاج معرفته عن مرض السكرى الكاذب  المبادئ التوجيهية الغذائية في جميع أنحاء العالم ينصح الشخص …

لنظام غذائى صحى.. إليك 5 أطعمة مغذية قليلة التكلفة ، عندما نفكر في نظام غذائي صحي ومغذي ، فإننا نميل إلى التفكير في أسماء فاخرة وطعام باهظ الثمن. ومع ذلك ، قد يكون هذا النهج مضللًا، قالت أخصائية التغذية لوفنيت باترا إن النظام الغذائي الصحي لا يجب أن يكون مكلفًا …

من إنقاص الوزن إلى تحسين الهضم.. اعرف الفوائد الصحية لعصير القرع ، سواء كنت تحب تناولها أم لا، فهناك بعض الخضراوات التى لا يمكنك تجنبها، مثل قرع الرماد يشبه “البطيخ الشتوى”، فهو ملىء بالعناصر الغذائية الأساسية، ويحسن عملية الهضم وله تأثير تبريد على الجسم لذلك، وإذا كنت تريد البقاء بصحة …

5 علاجات منزلية للحساسية الموسمية عند الأطفال ، تحدث الحساسية عند الأطفال عندما يبالغ جهازهم المناعي في رد فعله تجاه محفز معين ، مثل حبوب اللقاح من الأعشاب أو الأشجار، و نتيجة لذلك ، يصنع الجسم الأجسام المضادة والهستامين ، والتي يتم إطلاقها في مجرى الدم لمحاربة المواد الغريبة، و …

ما هى أسباب ألم الصدر وما هى الإسعافات الأولية له؟ تعتمد الإسعافات الأولية لألم الصدر على السبب فقد تتنوع أسباب ألم الصدر من مشكلات صغيرة، مثل حرقة المعدة أو الضغط النفسي، أو حالات الطوارئ الطبية الخطيرة مثل النوبة القلبية أو تكوُّن جلطة دموية في الرئتين.  قد يكون من الصعب تحديد ما …

أصحاب الأقدام المسطحة قد يعانون من التهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر ، يقول الأطباء إن وجود أقدام مسطحة أو أقواس متساقطة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتدهور المفاصل ، بينما يسلطون الضوء على أهمية التعامل في الوقت المناسب حتى يمكن تجنب الجراحة. إقرأ المزيد : وصفات طبيعية لتنظيف الوجه من بقايا …

كل ما تحتاج معرفته عن مرض السكرى الكاذب ، مرض نادر يسمى مرض السكرى “الكاذب” يعطل توازن السوائل في الجسم، وينتج عن هذا الخلل الكثير من البول، حتى لو لم يكن لديك أي شيء تشربه، ولا يمكن علاج مرض السكرى الكاذب، لكن هناك علاجات يمكن أن تروى عطشك وتقلل من التبول …

كيف يساعد الشاي الأخضر في خفض الكوليسترول؟ ارتفاع الكوليسترول الضار قد يتسبب في انسداد الشرايين مما يزيد من فرص التعرض لمشكلات القلب والكثير من المشكلات الصحية الأخرى. يعتبر الشاي الأخضر مشروب ساخن في متناول اليد يساعد على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة. ينشأ الشاي الأخضر من الصين، حيث تتم معالجة الأوراق بالحرارة باستخدام طريقة التحميص، …