مطبخنا

باستا بالقرع المشوي بطريقة صحية … تُقدم وصفات الباستا بإضافة تشكيلة من الخضار الصحية والطيبة، إليكِ كيفية عمل وصفة باستا مع القرع، جربيها وتمتعي بمذاقها الرائع واللذيذ اقرأ المزيد : أرز صيني بالخضار للرجيم المقادير – الباستا : عبوة (مسلوقة بحسب تعليمات العبوة ومصفاة) – الثوم : فصّان (مهروس) – كريمة الطبخ : …

أرز صيني بالخضار للرجيم … وصفة أرز مميزة واستثنائية نقدمها لكِ ومناسبة لرجيمك المثالي، تعرفي على طريقة عمل الأرز المطبوخ بتشكيلة من الخضار وبنكهة صلصة الصويا الرائعة، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية اقرأ المزيد : ستيك دجاج بالطماطم المجففة والكريمة المقادير – الأرز : كوب – الماء : 5 اكواب – الجزر : ربع …

متبل الحمص بالكمون … يعدّ بهار الكمون من أكثر التوابل ارتباطاً بتتبيل الحمص، لأنه يضيف نكهة شهية له، كما أنه يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي في التخلص من الانتفاخ والغازات، تعرفي على وصفتنا اللذيذة والشهية، وقدمي متبل الحمص بالكمون بجانب الأطباق الرئيسية وعلى سفرة الفطور اقرأ المزيد : صينية باستا الدجاج بالخضار …

شيبس البطاطا الحلوة بالقلاية الهوائية صحي وخفيف … وصفة من التسالي الخفيفة اللذيذة والسهلة التحضير نقدمها لكِ ، تعرفي على خطوات عمل الشيبس المنزلي بالبطاطا الحلوة الصحية، وقدمي وصفتك لعائلتك على السفرة اقرأ المزيد : سمك فيليه بالكاري صحي وشهي المقادير – البطاطا الحلوة : 1 حبة (مقطعة شرائح) – زيت الكانولا …

شرائح الكوسا المشوية بالزبدة والأعشاب … وصفات الكوسا منوعة وخفيفة، إليكِ طريقة جديدة لتقديمها مشوية بمذاق الأعشاب الإيطالية المميزة، جربي وصفتنا وقدميها كطبق مقبلات ساخنة طيبة وتستحق التجربة الآن اقرأ المزيد : أمراض وطرق علاج تسبب فقدان الشعر.. أبرزها اضطراب الهرمونات المقادير – الكوسا : 4 حبات (مقطعة شرائح رفيعة) – الأعشاب الإيطالية : ملعقة …

صينية باستا الدجاج بالخضار … إن كنتِ  تبحثين عن وجبة غداء سريعة التحضير بمكونات متوفرة في مطبخك، إليكِ من أسهل وصفات الصواني بالفرن، جربي صينية الباستا مع مكعبات صدور الدجاج وتشكيلة من الخضار الطازجة، وجبة رائعة تستحق التجربة اليوم اقرأ المزيد : ستيك دجاج بالطماطم المجففة والكريمة المقادير – الباستا : عبوة – …

ستيك دجاج بالطماطم المجففة والكريمة … وصفات منوعة وطيبة يمكنكِ تجربتها بصدور الدجاج، إليكِ الخطوات السهلة والسريعة لتقديم ستيك الدجاج بالتتتبيلة الرائعة واللذيذة، جربيها الآن اقرأ المزيد : سمك فيليه بالكاري صحي وشهي المقادير – الزبدة : ملعقة كبيرة – الثوم : فصّان (مهروس) – طماطم : نصف كوب (مجففة ومفرومة) – …

سمك فيليه بالكاري صحي وشهي … يضيف بهار الكاري للأطعمة النكهة المميزة واللذيذة والرائحة الزكية الشهية، تعرفي على طريقة عمل وصفة سمك مميزة وصحية بالكاري، وتمتعي بمذاقها المذهل اقرأ المزيد : ستيك اللحم بصوص الليمون والزنجبيل المقادير – سمك الفيليه : 4 قطع – الليمون : 1 حبة (مقطع حلقات) – الكاري : ملعقة كبيرة …

كيك القهوة سريعة التحضير … تدخل القهوة سريعة التحضير بإعداد الحلويات المنوعة مثل الكيكات الباردة، والمشروبات أيضاً، إليكِ طريقة عمل كيك القهوة بأسرع خطوات وألذ طعم شهي ولذيذ اقرأ المزيد : آيس كوفي بالقهوة سريعة الذوبان المقادير – طحين : 2 كوب – الزيت النباتي : نصف كوب – الكاكاو : ربع كوب – قهوة …

ستيك اللحم بصوص الليمون والزنجبيل … حضري لوجبة غداء اليوم وصفة من لحم الستيك بمكونات بسيطة وبمذاق فريد وطيب وشهي جداً، قدميه بصوص الليمون الحامض والزنجبيل وقدمي وصفتك بجانب الخضار سوتيه اقرأ المزيد : آيس كوفي بالقهوة سريعة الذوبان المقادير – الستيك : كيلو (شرائح) – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض) …