عربي

ما العلاقة بين أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم؟ مرض القلب الناتج عن ارتفاع ضغط الدم هو حالة ناتجة عن ارتفاع ضغط الدم المزمن، يتطلب ارتفاع ضغط الدم من قلبك أن يضخ بقوة أكبر لتوزيع الدم في جسمك، ويمكن أن يؤدي هذا الضغط المتزايد إلى عدة أنواع من مشاكل القلب، بما …

كيف يؤثر ارتفاع السكر فى الدم على مستوى الكوليسترول؟ يرتبط ارتفاع مستوى الجلوكوز (السكر) في مجرى الدم بمجموعة من المضاعفات، بما في ذلك تشوهات الكوليسترول، وعندما لا تستجيب الخلايا بشكل مناسب لهرمون الأنسولين، قد يصاب الشخص بمظهر غير طبيعي للكوليسترول، ثم تزيد تشوهات الكوليسترول هذه من خطر إصابة الشخص بأمراض …

كيف يؤثر الكافيين على بشرتك؟ طبيب أمراض جلدية يجيب ، عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ، يقلل من مستويات الرطوبة الطبيعية لبشرتك، ويبطئ من معدل دوران الخلايا، كما أن استهلاك الكثير من الكافيين يؤثر على البشرة بطريقة سلبية، وقال طبيب الأمراض الجلدية دينيس جروس، إن ما يهم من …

كيف تفرق بين الإنفلونزا وبرد المعدة؟ لا يستطيع البعض التفرقة بين نزلات الإنفلونزا العادية وبرد المعدة، ويرجع السبب إلى تشاركهما في مجموعة من الأعراض، فكيف يمكن التمييز بينهما؟ الفرق بين الإنفلونزا وبرد المعدة 1- التعريف – تعتبر الإنفلونزا عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، بما في ذلك الأنف والحلق والحنجرة، وقد يمتد تأثيرها أحيانًا إلى الرئتين. …

10 من أغرب استخدامات الذهب على الإطلاق! بالإضافة إلى كونه معدنًا ثمينًا للغاية، يتم استخدام الذهب في العديد من الاستخدامات المثيرة والغريبة التي قد لا تكون على دراية بها! فيما يلي 10 من استخدامات الذهب الأقل شعبية بين الناس. أغرب استخدامات الذهب! طب الأسنان نظرًا لتكوينه غير السام وطبيعته القابلة …

القراءة ليلًا.. كيف تؤثر على جودة نومك؟ يعتاد البعض على القراءة قبل النوم لتحسين الحالة المزاجية والتخلص من التوتر والضغط طوال اليوم، ولكن هل يؤثر ذلك على جودة النوم؟ ووجدت دراسة شملت 991 شخصا، أن ما يقرب من 40% من الأشخاص الذين قرأوا قبل النوم شعروا أن نومهم تحسن. وأفادت التجربة، التي …

متى تشرب القهوة بعد الدواء؟- إليك التوقيت الأمثل ، يعشق بعض الأشخاص تناول المشروبات الغنية بالكافيين وعلى رأسها القهوة، بطريقة إدمانية ولا يمكنهم الاستغناء عنها حتى عند تناول الأدوية، رغم ذلك يحذر الباحثين من شرب القهوة خلال توقيت تناول الدواء، لصعوبة امتصاصه، وبالتالي عدم الاستفادة منه، فما توقيت تناولها الأمثل؟ …

3 هرمونات قد تهدد بالإجهاد البدني والذهني- متى يحدث ذلك؟ تتحكم بعض الهرمونات في راحة الجسم والعضلات، وكذلك تحسين الحالة المزاجية، عند إطلاقها بنسبها المعتادة والطبيعية، وقد يتسبب أي خلل فيها في إثارة الكثير من الأعراض النفسية والبدنية. 1- الكورتيزول ينتمي الكورتيزول إلى مجموعة من هرمونات الستيرويد تسمى القشرانيات السكرية …

كم ساعة يحتاجها الجسم يوميًا من النوم؟ يعتبر النوم أمرًا مهمًا للغاية للجسم للاسترخاء وإعادة شحن الطاقة التي يحتاجها خلال اليوم، ومن دون نوم كاف، يمكن أن نواجه مشكلات تتعلق بالصحة الجسدية والعقلية. يمر النوم بخمس مراحل، حيث يكون نوم حركة العين السريعة (REM)، هو الشكل العميق من أشكال النوم، والذي سيساعدك على التأكد …

هل تسبب آلام المعدة الشعور بالدوخة؟ يمكن أن يكون ألم المعدة موضعيًا أو يشعر به الشخص المصاب في كل مكان، مما يؤثر على مناطق أخرى من الجسم، وفي كثير من الأحيان، يعاني الشخص من الشعور بالدوخة بعد آلام البطن. أعراض ألم البطن والدوخة يمكن أن يسبب الألم الشديد من أي نوع الشعور بالدوار، ومنها …