صحة وتغذية

دراسة أسترالية تكشف سر خلية مناعية تسيطر على نمو الخلايا السرطانية ، نجح باحثون من معهد والتر وإليزا هول للأبحاث الطبية باستراليا، فى كشف السر حول وجود خلية مناعية هامة تساعد في السيطرة على السرطان والأمراض المعدية، طبقا . إقرأ المزيد : كم مرة يمكنك التبرع بالدم والصفائح الدموية والبلازما على مدار …

ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب ماء بالليمون على الريق؟ تتعدد فوائد تناول ماء الليمون في الصباح، ممن يجعلها من أهم الطقوس اليومية الصباحية التي لابد أن تحرص عليها للحفاظ على صحتك ونظرا لأنها عادة صحية هامة، والتي قد تلعب دورا كبيرا في مهمة إنقاص الوزن وتحسين صحة البشرة أيضا. …

كيف يرى العلماء طريقة التعامل مع السلالات المتحورة من فيروس كورونا؟ مع تزايد حالات الإصابات بكورونا في العالم وزيادة انتشار المتغيرات الجيدة بكورونا والتي أصبحت أكثر انتشارًا، تزايدت أيضًا حملات التطعيم في العالم، وقالت الدكتورة سوزي هوتا، المدير الطبي للوقاية من العدوى ومكافحتها في University Health Network في تورنتو بكندا، لـ موقعGlobal …

نزيف الأنف المفاجئ أسبابه متعددة.. متى يكون خطيرًا؟ نزيف الأنف المفاجئ أمر شائع، قليلًا ما يشير إلى وجود مشكلة طبية خطيرة، إذ يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية والتي تقع بالقرب من السطح الأمامي والخلفي للأنف وهي هشة للغاية وتنزف بسهولة، يشيع نزيف الأنف عند البالغين والأطفال الذين تتراوح …

لماذا يعتبر عصير المانجو الخام أفضل مشروب لعلاج ضربة الشمس؟ عصير المانجو الخام من العصائر الطبيعية المنعشة خلال فصل الصيف، مشهور كعلاج منزلي للحرارة، وضربات الشمس، وفى التقرير التالى سنناقش لماذا يمكن أن يكون عصير المانجو الخام مشروبًا فعالًا لعلاج ضربة الشمس إقرأ المزيد : بركة مياة عمرها ربع قرن تجذب أكثر من …

أبرزها الأناناس.. 5 فواكه صيفية مفيدة لمرضى هشاشة العظام ، يحتاج مرضى هشاشة العظام إلى اتباع نظام غذائي صحي، غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية عظام الجسم وزيادة كثافتها وحمايتها من الكسور، مثل الكالسيوم والزنك والنحاس والمنجنيز والماغنسيوم والفسفور وفيتامين د وفيتامين سي وفيتامين أ. إقرأ المزيد : عصير البرتقال وسرطان الجلد.. دراسة تكشف …

كم مرة يمكنك التبرع بالدم والصفائح الدموية والبلازما على مدار العام؟ التبرع بالدم بانتظام هو خدمة عامة آمنة ومهمة لإنقاذ حياه أشخاص يحتاجون لهذا الدم في المواقف الصحية الطارئة كالعمليات الجراحية أو الحوادث يمكن لأى شخص سليم التبرع بالدم ست مرات في السنة، كما يمكن التبرع بالصفائح الدموية 24 مرة …

عصير البرتقال وسرطان الجلد.. دراسة تكشف ‘الخطر الكبير’ ، حذر باحثون من أضرار خطيرة على الصحة من جراء شرب عصير البرتقال، حيث وجدوا أن ذلك يرفع من فرص الإصابة بأمراض قاتلة مقارنة مع أولئك الذين يتناولون فاكهة البرتقال بشكل طبيعي. إقرأ المزيد: 5 فوائد صحية تحصل عليها من الكرز تحافظ على …

قياس الوزن اليومي والشهري.. أيهما أفضل، وما الوقت المناسب خلال اليوم للقيام بذلك؟ لا شكَّ أنَّ لكل شخص يعمل على تخفيف وزنه أسلوبه الخاص في تحديد طرق قياس الوزن، وذلك من أجل معرفة ما حققه من زيادة أو نقصان. إقرأ المزيد : أغرب آداب الطعام المستحبة في بعض الدول رغم فظاظتها! …

6 أطعمة تقدم فوائد متعددة للجسم.. أبرزها بذور الكتان والكينوا ، يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر الغذائية لضمان صحته، وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي على كمية معينة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جزء معين من أجسامنا، ثم هناك أطعمة خارقة مليئة بالعديد من الفيتامينات المفيدة للجسم كله، تؤثر هذه …