صحة وتغذية

تعرف على العلاقة بين القولون العصبى ومرض السكرى ، الإصابه بداء السكرى يصاحبها الكثير من المضاعفات الصحية وأبرزها مشاكل في القناة الهضمية، مثل الإسهال والإمساك والغازات والانتفاخ يُعد كل من داء السكرى ومتلازمة القولون العصبى من الحالات الشائعة إلى حد ما، ومن الممكن الإصابة بهما في نفس الوقت وقد يكون …

10 فوائد لكوب عصير القصب.. يعزز المناعة ويحارب التجاعيد ، عصير القصب من المشروبات التى يعشقها الناس وترتبط بكل الأوقات، إلا أن الإقبال يزداد عليها مع قدوم فصل الصيف، وبجانب أنه مشروب زهيد التكلفة على الأيدى إلا أنه أيضا يحتوى على العديد من الفوائد الصحية على مختلف أعضاء الجسم. إقرأ …

نجاح أول عملية لزرع قصبة هوائية لسيدة أمريكية استغرقت 18 ساعة ، نجح طاقم طبى داخل مستشفى نيويورك فى إجراء أول عملية زرع للقصبة الهوائية لسيدة أمريكية، بعد معاناتها لمدة سنوات من ضيق التنفس والشعور بالاختناق أثناء نومها، حرمت خلالها من ممارسة العديد من الأنشطة والمهام اليومية. إقرأ المزيد : معجزة طبية.. …

هل يحصل المتعافون من كورونا على اللقاح للحماية من العدوى؟ قد يتساءل الكثير من الأشخاص الذين أصيبوا بالفيروس وتكونت لديهم أجسام مضادة عما إذا كان الحصول على لقاح كورونا ضروريًا لأنهم يشعرون أنهم محميون بالفعل. إقرأ المزيد : 8 حيل نافعة لمنع الملابس من الانكماش أو التمدد أثناء الغسيل قال خبير …

فوائد الرياضة لصحتك عديدة منها الوقاية من السكرى وارتفاع ضغط الدم ، فوائد الرياضة لا حصر لها، حيث يمكن أن تساعد الرياضة فى تقوية الجسم وربط وتنسيق الروابط العصبية بين العضلات لتحقيق التنسيق الكامل للجسم بالإضافة إلى هذه الفوائد الجسدية، فإن التفاعل الاجتماعى فى الرياضة يكافح الاكتئاب والقلق ويساعد فى …

تعرف على فوائد قهوة الكركم.. تقاوم الالتهاب وتساعد فى تحسين الهضم ، قهوة الكركم من وصفات القهوة الشائعة وهر عبارة عن مزيج من القهوة ومقدار معين من الكركم، ويرصد التقرير التالي الفوائد الصحية لقهوة الكركم. إقرأ المزيد  : 9 أعراض تكشف الإصابة بسرطان الأمعاء والقولون.. فقدان الوزن المفاجئ الأبرز 1.الإجهاد التأكسدي …

يوم الصحة العالمي 2021 واحد من لمناسبات العالمية التي اتفق عليها العالم حتَّى أصبحت عيدًا رسميًا ويومًا دوليًا يحتفل فيه الناس ويقدمون الندوات والمحاضرات التعليمية التعريفية بأهمية الصحة في حياة الإنسان، ولأهمية هذا اليوم من كل عام سوف نتحدَّث في هذا المقال عن تاريخ يوم الصحة العالمي وعن يوم الصحة العالمي …

الفرق الصحي الحقيقي بين صفار البيض وبياضه.. أيهما أكثر فائدة؟ ومتى يستخدمان في الطهي؟ تحتوي بيضة الدجاجة على جميع العناصر الغذائية اللازمة لتكوين كتكوت صغير، مما يجعلها واحدة من أكثر الأطعمة المُفيدة من الناحية التغذوية، ومع ذلك هناك بعض الاختلافات الرئيسيّة بين مكونَي هذه البيضة وهما البياض والصفار. إقرأ المزيد …

9 أعراض تكشف الإصابة بسرطان الأمعاء والقولون.. فقدان الوزن المفاجئ الأبرز ، سرطان  الأمعاء أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا لارتباطه بسرطان القولون والمستقيم، والذي يحدث عندما تستمر الخلايا في الانقسام ، مما ينتج عنه المزيد  من الخلايا غير الطبيعية. إقرا المزيد : 8 حيل نافعة لمنع الملابس من الانكماش أو التمدد …

كيف تحدد الفرق بين نوبة الهلع والنوبة القلبية؟ تتشابه أعراض النوبة القلبية مع أعراض نوبة الهلع أو القلق، وتشمل الأعراض ضيق فى الصدر وزيادة معدل ضربات القلب والتعرق الشديد، وهو ما يجعلك تشعر بالارتباك والتوتر هل ما تتعرض له من أعراض النوبة القلبية أم من أعراض نوبة الهلع، وفى هذا …