5 أطعمة تزيد تدفق الدم بشكل طبيعى فى الجسم.. أهمها الثوم والرمان ، قد يكون لدى العديد من الأفراد كمية كافية من الدم ولكنهم يعانون من ضعف تدفق الدم منذ الصغر، وجسم الإنسان يتكون من الدم والماء والجزيئات الحيوية، يعتبر الدم سائلا أساسيا للجسم ينقل المغذيات والأكسجين إلى الخلايا وينقل الفضلات …
Read More »
8 أسباب غير متوقعة تسبب الشعور بالغثيان ، يعيدك الشعور بالغثيان المفاجئ في رحلة سريعة لمراجعة كل طعام ورشفة من مشروب تناولتها مؤخراً في محاولة لحصر الشبهات في المتشبهين الرئيسيين. إقرأ المزيد :علماء يكتشفون هيكلاً عظمياً متحجراً يرجع لـ150 مليون عام.. التحليل أثبت أنه “جد” التماسيح الحالية لكن أسباب الغثيان …
Read More »
فوائد اللوز لمرضى السكر..يخفض مستوى الجلوكوز بالدم ويرفع الكوليسترول الجيد يساعد إجراء تغييرات على نمط الحياة وكذلك التعديلات على النظام الغذائي في الوقاية من الأمراض المزمنة خاصة مرض السكرى من النوع 2، حيث تساعد تلك الممارسات الصحية في السيطرة أيضًا على مستويات السكر في الدم من الارتفاع، وهناك أنواع معينة …
Read More »
ما هي المواعيد الافتراضية مع الطبيب؟ هل سمعت من قبل بمصطلح المواعيد الافتراضية مع الطبيب؟ ماذا نعني به وكيف تتم هذه المواعيد؟ إليك كافة التفاصيل. اقرا المزيد:أفعى نادرة تعكس ألوان فريدة عند تعرضها لأشعة الشمس أصبح التباعد الاجتماعي أحد الأمور الطبيعية والاعتيادية في الوقت الحالي، الأمر الذي أدى إلى استخدام …
Read More »
الدايت فى الصيف..5 نصائح تساعد على فقدان الوزن فى الأجواء الحارة ، يرتبط فصل الصيف بالريجيم حيث تزدهر خلاله مساعى البحث عن حيل لإنقاص الوزن، وهناك بعض النصائح لإنقاص الوزن والبقاء على المسار الصحيح – دون أن تفوتك أي من الأوقات الجيدة. إقرأ المزيد : 12 نصيحة لتحصين طفلك من التنمر …
Read More »
لماذا يقل شعور الجوع لدينا خلال فصل الصيف والحرارة المرتفعة؟ على مدار السنة، تتمتع بشهية نهمة لتناول الطعام، لكن مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتساءل أين ذهبت شهيّتك للأكل؟! إذ لم يعد مظهر الأكل والمائدة الشهيّة يُسيل اللعاب لك، ولم تعد آخر قطعة من السمبوسة على الطبق تُغريك …
Read More »
هل تنوي الإقلاع عن التدخين ؟ 10 أطعمة تُساعدك في ذلك وأخرى تجنّبها! لو سألت أي شخص أقلع أو حاول على الأقل الإقلاع عن التدخين، فسيُخبرك أنها لم تكن بالتجربة السهلة أبدًا! إلى جانب أن النيكوتين من المواد المسببة للإدمان، من الصعب للغاية التخلي عن روتين التدخين بين الحين والآخر …
Read More »
أطعمة تجنب إعادة تسخينها قبل تناولها قد نضطر أحيانًا إلى إعادة تسخين الطعام المُحضّر مسبقًا لأسباب مُختلفة. لكن هل تعلم أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب الحذر من إعادة تسخينها لأنها قد تُسبّب العديد من المشاكل الصحيّة. اقرا المزيد:5 عادات شائعة تؤدي إلى تسوس الأسنان.. منها التنظيف المفرط بالفرشاة …
Read More »
باستخدام يديك وقدميك فقط.. 3 علاجات سهلة تُخلصك من الضغط العصبي والتوتر ، هل أنت من الأشخاص الذين يشعرون في أحيان كثيرة بالتوتر والقلق؟ لا شكَّ في أنك لست وحدك، ففي دراسة أُجريت على بالغين في الولايات المتحدة الأمريكية، أفاد أكثر من نصف المشاركين بارتفاع مستويات القلق لدى معظمهم، بسبب …
Read More »
عشبة غلوي: أهم المعلومات حولها هل سمعت من قبل عن عشبة غلوي؟ ما هي فوائد وأضرار هذه العشبة؟ وما هي طريقة استخدامها؟ الإجابة وغيرها من المعلومات الهامة تجدها في هذا المقال اقرا المزيد: فوائد المتة للجسم.. مشروب ميسي المفضل أبرز التفاصيل حول عشبة غلوي تجدها في المقال الاتي: عشبة غلوي …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال