صحة وتغذية

ما هو منظار القصبة الهوائية ولماذا يجب إجراؤه؟ منظار القصبة الهوائية هو تقنية تُستخدم لفحص الممرات الهوائية بكاميرا صغيرة موجودة في نهاية أنبوب مرن “منظار” يتصل هذا بشاشة فيديو للأطباء لعرض والتقاط صور لممرات الهواء الخاصة بك، يحتوي الأنبوب أيضًا على قناة صغيرة لجمع عينات الأنسجة من رئتك والتي يمكن …

وافقت وكالة تنظيم الأدوية البريطانية على لقاح موديرنا Moderna لفيروس كورونا للأطفال في المملكة المتحدة لمن تتراوح أعمارهم بين 12 و17عامًا، حيث أعلنت وكالة تنظيم الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية، عن تمديد تصريح استخدام اللقاح المسمى Spikevax، بعد أن خلصت الدراسات إلى أنه آمن للاستخدام. إقرأ المزيد : منها الخضروات الورقية.. أطعمة صحية لا تتناولها …

5 علاجات منزلية لتخفيف أعراض الالتهاب الرئوي ، يعتبر الالتهاب الرئوي عدوى شديدة لا يمكن أن تختفي أعراضها في ليلة وضحاها، بل تحتاج إلى تناول بعض الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص لعلاجها في أسرع وقت ممكن. إقرأ المزيد : للحماية من مخاطر السرطان وحروق الشمس.. إليك كيفية استخدام واقي الشمس بصورة …

5 نصائح لتجنب انتفاخ العيون.. منها الكمادات الباردة  ، تعتبر العيون المتورمة أو المنتفخة أمر أساسي وتصيب الكثير من الناس، وعادة في بعض الأحيان قد تكون علامة على الإصابة بمرض أو إرهاق أو بسبب مستحضرات التجميل، وإليك نصائح لتجنب انتفاخ العيون. إقرأ المزيد : تعاني من صداع فتّاك بعد تناول الشوكولاتة؟ …

فوائد الفلفل الأسود لصحتك.. غنى بمضادات الأكسدة ومضاد للالتهابات ، الفلفل الأسود من التوابل الطبيعية التي لها فوائد صحية عديدة، لاحتوائه على العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. إقرأ المزيد : ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الزنجبيل يوميا لمدة شهر؟ فوائد الفلفل الأسود فوائد الفلفل الأسود تأتى من المكونات الصحية …

فيروس كورونا.. 3 مشروبات تحمي المتعافين من الإصابة بالجلطات ، من المرجح أن يصاب المتعافون من فيروس كورونا المستجد بالجلطات الدموية، ويعتقد الأطباء أن سبب الإصابة بها هو الالتهاب الناتج عن عدوى كوفيد-19، حيث يؤدي إلى تلف البطانة الداخلية للأوعية الدموية، ومع تراكم شظاياها في مجرى الدم، قد تتسبب في انسداد الشرايين …

أبرزها المانجو.. 5 فواكه تناولها لخفض الكوليسترول في فصل الصيف ، يعتبر فصل الصيف غنيًا بالكثير من الفواكه التي تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة؛ بينها ارتفاع الكوليسترول الضار “LDL”، الذي يؤثر على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، وتساعد الفواكه الصيفية على خفض مستويات الكوليسترول في الدم ومنع تراكمه على جدران الأوعية …

6 مخاطر صحيّة ستصيبك إذا لم تستحم بعد التمارين الرياضيّة ، إذا كنت تثابر بشكل دائم على ممارسة التمارين الرياضيّة في الصالات والنوادي، لا بدّ أنك وقعت يوماً في هذا الخطأ الشائع وهو تخطي مرحلة الاستحمام بعد التمرين وتأجيله إلى حين عودتك لمنزلك. إقرأ المزيد : تعاني من صداع فتّاك بعد …

5 أطعمة تخلصك من احتباس السوائل بالجسم ، يعتبر احتباس السوائل بالجسم من أشهر المشكلات الصحية الشائعة لدى الرجال والنساء على حد سواء، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات حال عدم علاجه. إقرأ المزيد : اختراع جديد.. دراجة سكة حديد لخوض مغامرة مثيرة فى غابات كاليفورنيا ويشير احتباس السوائل إلى تراكم كمية كبيرة من …

منها الخضروات الورقية.. أطعمة صحية لا تتناولها بعد انتهاء صلاحيتها‎‎ ، تحتوي الأطعمة المعلبة والعصائر على تاريخ إنتاج وانتهاء محدد للصلاحية، ما يعني ضرورة تناولها في وقت معين تجنبًا للتعرض لأي مشكلة صحية ناتجة عن الطعام الفاسد. إقرأ المزيد : الجوارب الضاغطة وشرب الماء.. تعرف على طرق تساعد فى علاج تورم …