صحة وتغذية

التعامل المباشر مع القطط قد يزيد خطر الإصابة بمرض الذهان ، كشفت دراسة جديدة صادرة عن جامعة أسترالية أن التعرض لمرض التوكسوبلازما، الذى تنقله القطط، وهو عبارة عن عدوى طفيلية ناتجة عن طفيلى أحادى الخلية داخل خلايا أجسام القطط، وخصوصا القطط المنزلية، حيث بإمكان القط الواحد من هذه القطط الحاملة …

كورونا.. هل يزيد خلط اللقاحات أو تلقي جرعة معززة قوة المناعة ضد الفيروس؟ بات الحصول على لقاح كورونا من الأمور الضرورية للوقاية من التعرض لمضاعفات العدوى الفيروسية، خاصة في ظل استمرار ظهور سلالات وتحورات جديدة من النسخة الأصلية للفيروس. إقرأ المزيد : العناية بالشعر.. 4 ماسكات طبيعية لإصلاح الشعر التالف فى الشتاء وفي …

دراسة: ممارسة تمرين التنفس لمدة 5 دقائق تخفض ضغط الدم المرتفع ، كشفت دراسة بحثية لجامعة هارفارد أن تمرين التنفس البسيط الذي يتم إجراؤه لمدة 5 دقائق يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم قاتلًا صامتًا ويؤدي إلى فوضى في صحة القلب والأوعية الدموية، والخبر السار هو …

التنوع فى الأنظمة الغذائية يساعد على إنقاص الوزن ، يمكن أن يكون اتباع خطة غذائية محددة مثل نظام غذائي مقيد للسعرات الحرارية، أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، أو جدول صيام متقطع ـ مفيدًا لفقدان الوزن، ولكن للحصول على المزيد من الفوائد، يقترح الباحثون تطبيق الثلاثة أنواع من الدايت …

كيف يساعد فيتامين سي فى دعم الجهاز المناعى لمكافحة العدوى؟ يساعد فيتامين سي جهاز المناعة لديك على محاربة العدوى من بعض البكتيريا والفيروسات، حيث إن تناول ما يكفي من فيتامين سي مهم أيضًا لأنه قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمكن أن يساعد تطبيق فيتامين سي موضعيًا على تفتيح …

10 نصائح للوقاية من الأمراض الناتجة عن طقس الخريف ، تتفاقم العديد من الأمراض بقدوم فصل الخريف، لاسيما مع تراجع درجات الحرارة وارتفاع مستويات الرطوبة، مما تعد بيئة مناسبة  لنمو البكتيريا المسببة للأمراض، مما يجب علينا اتباع بعض الاحتياطات والإرشادات اللازمة لتجنب تفاقم الوضع الصحى خلال هذا الوقت من العام. …

هل متغير دلتا لـ كورونا يجعل من الصعب علينا تحقيق مناعة القطيع؟ تحدث مناعة القطيع عندما يكتسب عدد كبير من الناس في المجتمع مناعة كافية ضد المرض، مما يجعل انتشار الفيروس أو العدوى أمرًا صعبًا، ويمكن تحقيق مناعة القطيع ضد فيروس كورونا بطريقتين مختلفتين، من خلال التطعيم الشامل أو عن …

أصرا على ارتداء الكمامة فكان مصيرهما الطرد! صاحب مطعم يرفض خدمة زوجين بسبب قناع واقٍ ، تفاجأ زوجان أمريكيان بطردهما من أحد المطاعم في ولاية تكساس بسبب إصرارهما على ارتداء القناع، ورفض صاحب المطعم خدمتهما، لأن وضع الكمامة داخل مطعمه “يخالف قواعد ارتداء الزي في المكان”، على حد قوله. إقرأ …

4 مشاكل فى العين بسبب ارتفاع مستويات السكر بالدم ، ينقسم مرض السكرى إلى نوعين هما سكر النوع الأول، وسكر النوع الثانى وهو الأكثر شيوعًا، وعادةً ما يعانى الأشخاص المصابون بارتفاع مستويات السكر فى الدم من صعوبة فى رؤية التفاصيل الدقيقة لأى جسم ما، هذا لأن مرض السكرى يمكن أن …

أوراق الكارى من الأعشاب المفضلة للكثير من الناس سواء كانت بشكلها المطحون أو الطازجة، حيث تضفى رائحة ونكهة إلى طعامك، كما أنها تساعد فى تعزيز فقدان الوزن، علاوة على أنها غنية بالفيتامينات والمعادن، وفى هذا التقرير نتعرف على فوائد أوراق الكارى لإنقاص الوزن. إقرأ المزيد : لا داعي للتوتر والصراخ.. خطوات عملية …