منوعات

أسباب وجوب استخدام واقيات الشمس طوال العام وليس فقط فى فصل الصيف ، يُعتقد أن واقيات الشمس مخصصة للاستخدام فقط الصيف، لكن هذا ليس صحيحًا بشكل خاص؛ من المفترض استخدام واقيات الشمس على مدار السنة. لا تحمي الواقيات من الشمس البشرة من الحرارة فحسب، بل تحمي أيضًا من أشعة الشمس …

باستخدام العنب والعسل أو الجزر المسلوق.. وصفات لتحضير ماسك الكولاجين المعزِّز لشباب البشرة في المنزل ، من منّا لا يعلم اليوم أن الكولاجين هو مستحضر معجزة للحفاظ على صحة الجلد، فهو يمنح بشرتك مظهراً أكثر شباباً ونضارة عن طريق تقليل الخطوط الدقيقة وشد الجلد وترطيبه ومقاومة علامات تقدم سن البشرة. …

6 علامات تخبركِ أن مستحضرات الترطيب وكريم العناية اليومي الخاص بكِ لا يناسبكِ فعلاً ، قد يبدو شراء مرطبات البشرة ومستحضرات العناية بالجلد خطوة معقدة ومكلفة، ومكونة من العديد من الخطوات، فأنتِ على الأرجح ستحتاجين لكريم نهاري وكريم مسائي ومرطب لأسفل العيون، علاوة على مرطب مقاوم لأشعة الشمس الضارة للاستخدام …

لماذا شفاه البشر حمراء اللون، وهل وجودها ضروري للكلام؟ نستخدم شفاهنا كل يوم، لكن هل سألت نفسك يوماً لماذا تختلف شفتاك عن أجزاء أخرى من جسمك، ولماذا هي شديدة الاحمرار وحسّاسة للغاية وعرضة للجفاف، ولماذا تطور البشر ليصبح لديهم شفاه في حين أنَّ كائنات أخرى –على سبيل المثال، الطيور والسلاحف- …

 7 وسائل بسيطة تشعرك بالانتعاش طوال اليوم ، يلجأ الكثير من الأشخاص خلال هذه الفترة التى تشاهد ارتفاع درجة حرارة الطقس إلى وسائل مختلفة للتخلص من الشعور بالحر الشديد والتعرق، وسائل تساعد في التخلص من الشعور بالحر الشديد وغير باهظة الثمن. إقرأ المزيد : 5 طرق سهلة للحفاظ على صحة أمعائك …

4 فوائد صحية ونفسية للبسمة تعود عليك وعلى غيرك ، الابتسامة  لغة خاصة ومعانى كثيرة، لا يدركها الكثير من الأشخاص كما لها تأثير قوى على الآخرين، وبمناسبة يوم قوة الابتسامة الوطنى. إقرأ المزيد : تعرف على أسباب وأعراض وعلاج اضطراب الكلى ما مدى قوة الإبتسامة على الآخرين؟ تقوية الصحة تساعد الابتسامة …

نصائح تساعد لقص الشعر في البيت بسهولة ، ترغب الكثيرات من الفتيات الذهاب لصالون التجميل، رغبة في تغيير ألوان شعرهن، والحصول على تسريحة جديدة ملائمة لوجهها ولتمنحها إطلالة جديدة وجذابة، ولكن قد لاتجد بعضهن وقتا للذهاب لصالون التجميل. إقرأ المزيد : 5 أسباب تجعلك تضيف عصير قصب السكر إلى قائمة مشروباتك …

ابحث عن هذه العلامات لتعرف ما إذا كان طفلك مصابًا بالتوحد ، يعاني الأطفال المصابون بالتوحد من بعض التأخيرات في النمو، ويرى بعض الآباء مؤشرات اضطراب طيف التوحد (ASD) عند أطفالهم في عمر 18 شهرًا، وربما حتى قبل ذلك، وفيما يلي بعض المؤشرات الأولى لمرض التوحد عند الأطفال الصغار، بالإضافة إلى …

هل تعاني من ألم في الظهر؟ اليك بعض النصائح للوقاية من الألم  ألم الظهر من أبرز المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون، قد يكون ذلك بسبب السقوط أو حادث سيارة ولكن غالبًا ما يكون ألم الظهر نتيجة لنشاط يومي يتم القيام به بشكل غير صحيح وأنشطة شائعة، مثل الالتواء للوصول …

حقائق صادمة عن صناعة مستحضرات التجميل في العالم! قد تقلل من تناول الأطعمة المصنعة والسكر المكرر لصالح منتجات أكثر صحة، لكن بماذا تغسل شعرك؟ وما هو نوع كريم الترطيب الذي تستعمله؟ ربما تجد نفسك متورطًا في ترويج صناعة مستحضرات التجميل ذات الحقائق القبيحة أكثر مما كنت تتخيل! اقرا المزيد: 7 علامات …