منوعات

الصنبور أم المعدنية أم الفوارة- ما هي المياه الأفضل لصحتك؟ مياة الصنبور والمعدنية والفوارة، جميعها خيارات متاحة لسد الشعور بالعطش، ولكن يتساءل بعض الأشخاص عن الأفضل بينهم لصحة الجسم. الفرق بين مياه الصنبور والمعدنية والفوارة 1- مياه الصنبور يتم توصيل المياه العادية التي تتوافر في المنازل، من خلال نظام أنابيب ومضخات وأنظمة …

كيف تتم إعادة تدوير زجاجات العطور الفارغة للحفاظ على البيئة؟ الجميع بلا شك لديه زجاجات فارغة من عطره المفضل، يحتفظ بها لفترة طويلة، والبعض يفكر فى الحفاظ على البيئة، ولجعل الكوكب أفضل، ما الذى يمكن صنعه من هذه الزجاجات التي كانت تحتوى على العطر، والسؤال الأهم هل زجاجة العطر تلك …

5 طرق سهلة وبسيطة تساعدك على التخلص من الرؤوس البيضاء ، الرؤوس البيضاء في الوجه مشكلة قد تواجه البعض، وقد يختلط عليهم الأمر في وجود حلول لهذه المشكلة، ربما يعتقد البعض أن هي حفر أو ندبات، لكن في الحقيقة هي رؤوس بيضاء ضغيرة توجه البشرة الدهنية وغير الدهنية،  لذا يمكننا التخلص منها …

هل يجب أن تزن نفسك كل يوم؟ اعرف الإيجابيات والسلبيات ، هل يجب أن تزن نفسك كل يوم؟ اعرف الإيجابيات والسلبيات ، سواء كان هدفك هو إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه، لا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع حول عدد المرات التي يجب أن تقوم فيها بقياس الوزن، هذا يتوقف على …

ارتداء الكعب لساعات طويلة قد يتلف الأعصاب على المدى البعيد ، ترتدى الكثير من النساء الكعب العالى بأحجام وأشكال مختلفة، ما قد يتسبب فى تلف أعصاب ساقيك وفخذيك، لذلك احترسى من الكعب الذى ترتديه،  فإن ارتداء الكعب لساعات طويلة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل فى ساقيك وظهرك، وبالتالى فمن …

وصفات طبيعية لبشرة نقية ومشرقة لو عندك نمش ، بلا شك الجميع يريد أن يحصل على بشرة نقية ومشرقة بدون بقعة واحدة، لكن البعض يجد مشكلة فى تحقيق ذلك، لأن لديهم حب الشباب، وبعض الندوب على الوجه، والطفح الجلدى، وأيضاً النمش، والنمش يعتبر من المشكلات التى يصعب التخلص منها مثل حب …

تعرف على الفوائد الصحية للزيوت العطرية.. منها تحسين النوم ، الزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية معبأة،  يتم تصنيعها عن طريق تبخير النباتات أو الضغط عليها لاحتجاز المركبات المسؤولة عن عطورها ، والأهم من ذلك، أن روائحهم الفريدة قد استخدمت في ممارسات العلاج لآلاف السنين وقد يكون لها خصائص علاجية. إقرأ …

أخطاء شائعة تقوم بها صاحبات الشعر المجعد.. الغسيل المتكرر الأبرز ، تختلف طرق العناية بالشعر من فتاة لأخرى، لذا نجد الكثيرين من أصحاب الشعر المجعد يلجأون إلى طرق العناية اليومية، ولكن هناك من يختار الطرق المناسبة والصحيحة ومنهم من لا يجيد اختيار أفضل الطرق، لذا نتناول خلال السطور التالية  بعض …

علامات وسلوكيات تدل على إصابة طفلك بالتوحد ، اضطراب طيف التوحد (ASD) هو اضطراب عصبي ونمائي يؤثر على كيفية تفاعل الناس مع الآخرين والتواصل والتعلم والتصرف، و على الرغم من أنه يمكن تشخيص التوحد في أي عمر ، إلا أنه يوصف بأنه “اضطراب في النمو” لأن الأعراض تظهر بشكل عام في العامين الأولين من …

هل تشعر ببرودة جسمك بشكل مفاجىء؟.. 4 أسباب وراء ذلك أبرزها الأنيميا ، بعض الأشخاص يتعرضون للشعور ببرودة في الجسم دون سابق إنذار، أي بشكل مفاجيء، وهذا الأمر يعد علامة علي الإصابة بمرض ما في حالة استمراره وتكرار هذا الأمر لفترة طويلة. أبرز وأهم الأسباب المؤدية للشعور ببرودة الجسم بشكل …