عربي

الاختناق أثناء تناول الطعام- إليك ما يجب فعله ، قد يحدث ضيق التنفس بعد الأكل عند العديد من الأشخاص، ويرجع ذلك لعدة أسباب: ضيق التنفس بعد الأكل: الأسباب قد يرجع حدوث ضيق التنفس بعد الأكل لعدة أسباب، نذكر منها ما يأتي: 1. الإصابة بحساسية الطعام تشير العديد من الأدلة أن …

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الوجبات السريعة في العيد؟ يعشق بعض الأشخاص تناول الوجبات السريعة في أول أيام العيد، لكن يحذر الأطباء من التأثير قصير المدى الذي يحدث للجسم فور تناول تلك الوجبات. أضرار تناول الوجبات السريعة في العيد 1-ارتفاع سكر الدم تتسبب الوجبات السريعة في ارتفاع سكر الدم، بسبب …

علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم الرئوي ، ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو ارتفاع ضغط الدم في شرايين رئتيك ، وكذلك الشرايين التي تنقل الدم من قلبك إلى رئتيك و هو يختلف عن ارتفاع ضغط الدم الجهازي أو العادي ، الذي يؤثر على الشرايين في جميع أنحاء الجسم ، خارج القلب والرئتين  يجعل …

هل ألم البطن الشديد يدل على الإصابة بسرطان المعدة؟ يعتبر ألم البطن أحد أعراض سرطان المعدة، لكن يجب العلم بأنه من الصعب معرفة مصدر الألم لاحتواء البطن على مجموعة متنوعة من الأعضاء التي قد تُصاب بالألم. ويمكن أن تشير آلام البطن إلى مشكلات صحية مختلفة، لذا فإن تحديد سبب الألم …

5 أمراض يمكن أن تكون مرتبطة بفصيلة دمك.. منها مشاكل الذاكرة ، يمكنك تغيير التدريبات الخاصة بك ونظامك الغذائي، ولكن لا يمكنك فعل أي شيء لتغيير فصيلة دمك، والتي يتم تحديدها من خلال المواد المجهرية – الموروثة من والديك – التي تعيش على سطح خلايا الدم الحمراء. تتفاعل هذه المواد السطحية …

خطة النظام الغذائي الصحي الصيفي.. أفضل 10 أطعمة لبناء مناعة قوية ، تعرض فصول السنة المختلفة جمال الطبيعة بطرق لا تعد ولا تحصى، كل موسم يأتي معه تغيير مرحب به، إن دفء الصيف بعد شتاء قارس البرودة، والأمطار الجديدة بعد صيف جاف وحار ، والشتاء البارد بعد هطول الأمطار الموسمية …

أسباب تورم القدم بدون ألم وطرق علاجه ، التورم غير المؤلم في القدمين والكاحلين مشكلة شائعة خاصة بين كبار السن، يمكن أن يؤدي التراكم غير الطبيعي للسوائل في الكاحلين والقدمين والساقين إلى التورم، وقد يحدث أيضًا نتيجة الإصابة ببعض المشكلات الصحية الأخرى. قد يؤثر التورم غير المؤلم على كلا الساقين …

الرغبة فى تناول الوجبات السريعة قد تصل لـ الإدمان ، من المعروف لدى معظم الأفراد أن الوجبات السريعة الجاهزة غير صحية ولا تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للصحة، وتساهم في زيادة الوزن وتعرضك لمخاطر الإصابة بالأمراض، بجانب تناول الحلويات أيضا التي تساعد في زيادة السمنة ،وارتفاع السكر في الدم ، ورغم كل …

الآثار الجانبية للقهوة السوداء.. هل تزيد من الإجهاد؟ عادة ما يفضل الأشخاص المهووسون بالصحة وأنظمة ما قبل التمرين والأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن القهوة السوداء من خلال التفكير في عدم وجود سعرات حرارية ومعزز للطاقة ومزيلات الإجهاد. ولكن هل هو التخلص من الإجهاد أو جني المزيد من الضغط في الآلية …

5 فوائد صحية لشرب الماء من وعاء فخاري ، الماء هو إكسير الحياة ، ومن الضروري أن تبقى رطبًا من أجل صحة جيدة. في حين أن هناك طرقًا مختلفة لاستهلاك المياه ، فإن شرب الماء من وعاء فخاري كان ممارسة تقليدية في أجزاء كثيرة من العالم لعدة قرون. تم استخدام …