صحة وتغذية

ما المدة المناسبة لارتداء الكمامات القابلة لإعادة الاستخدام؟ يستمر نظام استخدام الكمامات، ولا سيما الكمامات القابلة لإعادة الاستخدام، التي بيعت مع بداية الجائحة، ولا يدرك البعض حتى الآن متى يجب تغييرها. إقرأ المزيد : تعرف على أعراض الذبحة الصدرية و8 عوامل خطر تزيد من فرص الإصابه بها وفقًا لموقع “روسيا اليوم”، …

أعراض تدل على الإصابة بالتهاب الفقرات العنقية ، التهاب الفقرات العنقية هو حالة شائعة مرتبطة بالعمر وتؤثر على المفاصل والأقراص الموجودة في العمود الفقري العنقي في رقبتك فإن العظام والغضاريف الواقية في رقبتك معرضة للتآكل والتمزق الذى يمكن أن يؤدى إلى داء الفقار الرقبية، وتشمل الأسباب المحتملة للحالة ما يلي: إقرأ …

حالة صحية خطيرة تتطور في صمت وقد تهدد الحياة.. إليك أعراض التهاب المرارة وأسبابه وطرق التعامل معه ، التهاب المرارة هو حالة صحية مفاجئة، تحدث غالباً بدون سابق إنذار أو أعراض تدريجية، وهي تسبب نوبات من الألم الشديد والأعراض المصاحبة الأخرى ما يهدد قدرة الشخص على العيش بصورة طبيعية ويهدد …

5 فوائد صحية لأحماض أوميجا 6 ، أحماض أوميجا 6 الدهنية من العناصر الضرورية لصحة الجسم، حيث تمنحه الكثير من الفوائد وتحمي صحة القلب والجلد، لذا يجب الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا 6. إقرأ المزيد : لو بتعانى من الغازات.. 7 علاجات منزلية للتخلص منها فوائد أحماض أوميجا 6 الدهنية …

هل يحتاج العالم للقاح جديد مخصص لسلالة دلتا؟ مع ارتفاع أعداد الإصابات بسلالة دلتا حول العالم، صارت المخاوف أكثر قوة حول إمكانية التعرض لهذه العدوى في ظل عدم توفير اللقاحات المتاحة حاليًا حماية بنسبة 100%. إقرأ المزيد : ليست السلحفاة ولا الفيل.. إليك أطول الحيوانات عمراً على وجه الأرض وحدثت مراكز السيطرة على …

إشارة تحذيرية تظهر في صوتك علامة على إصابتك بسرطان الرئة ، يمكن أن يكون اكتشاف العلامات المبكرة لسرطان الرئة أمرًا صعبًا، على عكس السرطانات الأخرى، لا تظهر أعراض سرطان الرئة عادةً إلا في مرحلة متقدمة، وعندما ينمو الورم بشكل كبير بما يكفي للضغط على الأعضاء الأخرى، فإنه يسبب الألم وعدم …

لو بتعانى من الغازات.. 7 علاجات منزلية للتخلص منها ، الإفراط فى تناول الطعام غالبًا ما يؤدي لحدوث الغازات، بسبب زيادة إفراز الغدد المعدية الكثير من الأحماض ، مما يؤدي إلى الغازات وضعف التنفس وآلام المعدة وأعراض أخرى،  إذا كنت تواجه هذه المشكلة فيمكنك تجربة العلاجات المنزلية التى تعتمد على …

تعرف على أعراض الذبحة الصدرية و8 عوامل خطر تزيد من فرص الإصابه بها ، الذبحة الصدرية من أخطر المشاكل الصحية التي يعانى منها البعض وخصوصا كبار السن ، وهي نوع من ألم الصدر ناتج عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب وهي أحد أعراض مرض الشريان التاجي توصف الذبحة الصدرية بأنها ضغط …

باحثون: شرب كوب من الشاي مفيد لتعزيز القدرة على التفكير ، أجرى باحثون بقيادة جامعة بكين تجارب لمعرفة ما إذا كان شرب كوب من الشاي قد يحسّن قدراتنا لأداء ما يسمى بالتفكير المتقارب. إقرأ المزيد : فنان بريطاني يتغلب على الوحدة ويحول منزله لمتحف يخلد ذكرى الأحبة الراحلين وهذا هو النوع الذي نستخدمه …

آلام الذراع الأيسر.. هل تشير لخطر في القلب؟ غالبًا ما تحدث الأوجاع والآلام الصغيرة في الذراع الأيسر كجزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، ومع ذلك قد يكون ألم الذراع الأيسر المفاجئ أو غير المعتاد، علامة على مشكلة طبية أكثر خطورة. إقرأ المزيد : أغرب أنواع السياحة في العالم التي لم تسمع بها من …