تشيكن بورن كورن بالمقلاة الهوائية للرجيم … وصفات خفيفة بصدور الدجاج ومناسبة لرجيمك المثالي تجدينها باستمرار جربي وصفتنا بالمقلاة الهوائية، وتمتعي بمذاقها اللذيذ والشهي اقرأ المزيد : متبل الحمص بالكمون المقادير – صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) – البيض : 1 حبة – ثوم بودرة : ملعقة صغيرة – بودرة الزنجبيل : …
Read More »
أصابع السمك المقلية بالمقلاة الهوائية للرجيم … أعدي شرائح السمك بتتبيلة مميزة ومناسبة لرجيمك المثالي، تتبعي السطور التالية وقدمي ألذ وصفات السمك على مائدة الطعام اقرأ المزيد : كوسا محشي بصلصة البندورة المقادير – السمك : 500 غراماً (شرائح سمك مسحبة من العظام) – عصير الليمون : 1 حبة – طحين : ربع كوب …
Read More »
سمك بالليمون والثوم بالمقلاة الهوائية … تعرفي على أسهل طريقة لتحضير طبخات السمك المقلية بالليمون والثوم بخطوات بسيطة جداً، وباستخدام المقلاة الهوائية، أعدي وصفتنا بالمكونات الأصلية وبألذ وصفة سمك على سفرة الطعام اقرأ المزيد : ورق عنب حامض وحار المقادير – السمك : كيلو – عصير الليمون : ربع كوب – الثوم : 5 فصوص – فلفل …
Read More »
8 أصناف طعام احذر وضعها في المقلاة الهوائية ! أصبح الطهي أكثر سهولة هذه الأيام بفضل الابتكارات المطبخية العديدة. اليوم، تعد المقلاة الهوائية عنصرًا أساسيًا في كل مطبخ لما توفر من طعام صحي مطهو بأقل كمية ممكنة من الدهون. اقرأ المزيد : دراسة بريطانية: مشاهدة أفلام الرعب تطلق هرمونات السعادة وتقلل …
Read More »
سلمون مشوي بالتوابل بالمقلاة الهوائية للرجيم … نقدم لكِ وصفات للرجيم معدّة بسمك السلمون الطيب والخفيف، جربيه متبلاً ومقلياً باستخدام المقلاة الهوائية، وتمتعي بمذاقه مع قطع من الخضار المنوعة السوتيه اقرأ المزيد : أصابع التوست المقلية بمربى الفراولة المقادير – السلمون : 4 شرائح – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – ثوم بودرة …
Read More »
أصابع السمك مقلية بالمقلاة الهوائية دايت … تمتعي بوجبة الرجيم الشهية والخفيفة ، جربي طريقة عمل أصابع السمك الخاصة بالدايت، وقدميها ساخنة اقرأ المزيد : صوص الكزبرة الكريمي المقادير – السمك : 500 غراماً (شرائح سمك مسحبة من العظام) – طحين : ربع كوب – ملح : ملعقة صغيرة – بابريكا : ملعقة صغيرة (حارة) …
Read More »
سمك فيليه مشوي بالمقلاة الهوائية … استخدام المقلاة الهوائية للقلي بدون زيت سيتيح لكِ المحافظة على مذاق الأطعمة بشكل صحي ومقرمش وشهي، جربي وصفات السمك الفيليه، وقدميه مشوياً وطيباً إقرأ المزيد : دجاج مشوي بالثوم والكزبرة بالفرن المقادير – سمك الفيليه : كيلو – فلفل رومي : 1 حبة – الثوم : …
Read More »
سلمون بالمقلاة الهوائية للرجيم … الطبخ بواسطة المقلاة الهوائية من أنسب طرق طهي الطعام خاصة لمن يتبعون الرجيم، لقلة استخدام الزيوت والدهون في عملية الطهي، جربي وصفات سمك السلمون الخفيفة، وتمتعي بوجبتك الخفيفة والصحية إقرأ المزيد : فطيرة التفاح بالقرفة والكراميل المقادير – السلمون : 4 شرائح – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – …
Read More »
مشروم محشي بالمقلاة الهوائية … قدمي وصفة من المقبلات الساخنة الخفيفة والمثالية على سفرتك، تعلمي خطوات عمل وصفات الفطر الطيبة، وقدميها على سفرتك كطبق جانبي مميز ولذيذ إقرأ المزيد : كل ما تريد معرفته عن التهاب القرنية.. الأعراض والعلاج المقادير – الفطر : 6 حبات (فطر كريميني كبير الحجم) – البصل : ربع كوب …
Read More »
تروج على أنها بديل صحي ولكن هل تتفوق على الشوي؟ إليك فوائد ومخاطر المقلاة الهوائية تزعم العديد من المصادر أن المقلاة الهوائية تقدم بديلاً صحياً لصنع الأطعمة المقلية، واكتسحت الأسواق أنواع عدة منها وأحجام مختلفة. ولكن ما هي فوائد ومخاطر الطهي باستخدام المقلاة الهوائية؟ اقرا المزيد:الكشف عن تفاصيل جديدة تخص …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال