مطبخنا

شوربة عدس أحمر لبنانية … شوربة العدس من أكثر أصناف الشوربات انتشاراً على السفرة العربية، ويحمل الطبق الواحد من الشوربة العديد من الفوائد الصحية، فالعدس من أهم مصادر الحديد النباتي، وهو غني بالألياف الغذائية، جربي الشوربة على طريقة المطبخ اللبناني، وبالصحة والعافية إقرأ المزيد : متى يتسبب الاكتئاب فى شل حركة الإنسان؟ المقادير …

طريقة عمل فطيرة السلمون والسبانخ … حشوات الفطاير تتنوع ما بين الأسماك واللحوم،  جربي وصفة طيبة جداً ومميزة من وصفات سمك السلمون والسبانخ، وقدمي على سفرة الغداء فطيرة ساخنة ولذيذة وخفيفة إقرأ المزيد : ما هو منظار المعدة وما هي الأمراض التي يمكن الكشف عنها من خلاله؟ المقادير – السلمون : 4 قطع (مقطع صغير) …

صلصة بيتزا بدون طبخ … نقدم لكِ من وصفات صلصة البيتزا بطريقة ولا أسهل وأسرع منها، جربيها بدون حاجة للطبخ، وقدمي على سفرتك الوجبة المفضلة لعائلتك بجميع الأوقات البيتزا الشهية إقرأ المزيد : ما هي الفواكه التي تحتوي على نسبة قليلة من السكر؟ المقادير – معجون الطماطم : علبة – الماء : كوب ونصف …

تشيز كيك القهوة …. يكثر تحضير نكهات وصفات التشيز كيك، نقدم لكِ طريقة سهلة وسريعة وبنكهة طيبة ولذيذة لتحضير وصفة من الحلويات الغربية الباردة والمعروفة بطعمها الفاخر واللذيذ، جربي تشيز كيك القهوة وشاركينا رأيك بالطعم إقرأ المزيد : ما هو منظار المعدة وما هي الأمراض التي يمكن الكشف عنها من خلاله؟ المقادير – الطبقة الأولى : …

صينية سمك بالبطاطس والكريمة  … حضري وجبة غداء اليوم بطريقة مميزة ولذيذة سيحبها جميع أفراد العائلة، جربي طبخات السمك اللذيذة وقدميها بمذاق الكريمة الغنية والشهية إقرأ المزيد : فوائد أوراق الجوافة.. منها خفض الكوليسترول المقادير – مقادير الصلصة البيضاء : حليب : كوب كريمة : كوب ونصف طحين : ملعقة كبيرة ونصف الزبدة : 2 …

عصير الخوخ والمشمش … فاكهة الخوخ والمشمش من الفواكة الصيفية الموسمية، استغلي موسمها وحضري منها أطيب وصفات العصائر الطبيعية الصيفية الشهية واللذيذة، بخطوات سهلة قدمي لعائلتك عصير لذيذ وصحي ومغذي إقرأ المزيد : سلطة التين بالجرجير والجبن المقادير – البرتقال : 5 حبات (مقطع) – الخوخ : 3 حبات (مقطع) – مشمش : 7 …

سلطة التين بالجرجير والجبن … يتوفر التين الطازج بأشهر الصيف، استغلي موسمه وقدمي منه أطيب وصفات السلطات السهلة التحضير والمميزة بطعمها الشهي وفائدتها الغذائية، جربي وصفتنا وقدميها مزينة بالجوز المفروم المقادير – تين : 6 حبات (مقطع أنصاف) – الجرجير : كوب ونصف (مفروم خشن) – جبن فيتا : نصف كوب (مفتت) – عصير …

طريقة عمل الكفتة في المنزل … طبخات الكفتة من وصفات الغداء المعروفة بسهولتها وطعمها المحبب لجميع أفراد العائلة، حضري لحم الكفتة في المنزل بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة لديكِ إقرأ المزيد : ساندويش فاهيتا بالجبن المقادير – لحم البقر : 250 غراماً (مقطع) – لحم الخروف : 125 غراماً (مقطع) – البصل : 2 حبة (مقطع) …

طاجن جمبري بالكريمة … لعشاق المأكولات البحرية اللذيذة، نقدم لكم طريقة وصفة طاجن جمبري بالكريمة بطعم ولا أشهى منه، ويعتبر من الأطباق السهلة والسريعة في تحضيرها، حضريه واستمتعي بوجبة غداء شهية ولذيذة إقرأ المزيد : كيف يمكن أن يؤثر القلق المزمن على جسمك وقلبك ومناعتك؟ المقادير – الجمبري : 700 غم (مغسول ومقشر) – الزيت النباتي : 3 …

ساندويش فاهيتا بالجبن … ما يميز هذه الوصفة من الساندويشات سهولة التحضير، والمذاق الرائع، جربي وصفات لذيذة وشهية من المطبخ المكسيكي وقدميها على سفرتك كطبق مثالي سينال إعجاب الجميع إقرأ المزيد : Chery تطرح إحدى أجمل سياراتها المقادير – الخبز : 8 شرائح – صدر الدجاج : 250 غراماً (مقطع) – بهار الفاهيتا : …