ساندويش سجق بالبصل … حضري في مطبخك وصفات الوجبات السريعة مثل المطاعم والمفضلة لأفراد عائلتك، تعرفي على خطوات عمل الساندويشات السهلة والتي تقدم ساخنة بمذاقها الطيب جداً واللذيذ إقرأ المزيد : ساندويش دجاج مشوي صحي المقادير – سجق : 5 حبات (لحم بقر مقطع) – البصل : 1 حبة (مفروم) – الثوم : فص (مهروس) – طماطم …
Read More »مطبخنا
ساندويش دجاج مشوي صحي
ساندويش دجاج مشوي صحي … تحضير وصفات الغذاء الصحي يحتاج منكِ تتبع بعض الخطوات البسيطة لإعدادها، تعلمي اليوم من طريقة عمل وصفات ساندويشات الدجاج الطيبة، من الوجبات السريعة المفضلة للجميع والشهية جداً إقرأ المزيد : كب كيك البلوبيري الصحي المقادير – صدر الدجاج : 3 صدور – الخبز الاسمر : 3 أرغفة – الثوم : فصّان …
Read More »كب كيك البلوبيري الصحي
كب كيك البلوبيري الصحي … جددي من وصفات الحلويات الغربية المقدمة على سفرتك وقدميها بطريقة صحية مناسبة لجميع أفراد العائلة، جربي وصفة كب كيك البلوبيري الشهية والسهلة إقرأ المزيد : سموذي البطيخ بالليمون المقادير – الشوفان : كوبان ونصف (كامل) – حليب : كوب ونصف (خالي الدسم) – البيض : 2 حبة – الفانيليا : …
Read More »حلى الفراولة بالزبادي دايت
حلى الفراولة بالزبادي دايت … إليك أسهل وصفات حلويات الدايت الباردة والطيبة والمناسبة كتحلية صيفية خفيفة، جربي حلى الفراولة بالزبادي الشهي وتمتعي بطعمه الرائع إقرأ المزيد : سلطة جبن بالطماطم المقادير – الفراولة : 4 اكواب – سكر : نصف كوب (محلّي اصطناعي) – لبن زبادي : كوب (خالي الدسم) – عصير الليمون …
Read More »كفتة الدجاج بالفرن
كفتة الدجاج بالفرن … حضري وصفات الصواني بالفرن السهلة والسريعة والمتنوعة جربي كفتة الدجاج الطيبة جداً وقدمي وجبة غداء مميزة على سفرتك إقرأ المزيد : كيك الشوكولاتة الهش بالصوص المقادير – صدر الدجاج : 500 غراماً – الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) – البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) – الزنجبيل …
Read More »سموذي البطيخ بالليمون
سموذي البطيخ بالليمون … استغلي موسم الصيف وموسم البطيخ لإعداد وصفات العصائر الطبيعية المنزلية الصنع بخطوات سهلة ومكونات بسيطة جداً ومتوفرة لديكِ، جربي سموذي البطيخ بالليمون المنعش وشاركينا تجربتك إقرأ المزيد : 5 أطعمة لزيادة سيولة الدم – منها البصل المقادير – بطيخ : 2 كوب – عصير الليمون : 1 حبة – النعناع : ربع …
Read More »كيك الشوكولاتة الهش بالصوص
كيك الشوكولاتة الهش بالصوص … قدمي على سفرتك أروع وألذ أنواع الكيكات المفضلة للجميع، جربي كيك الشوكولاتة بمكونات متوفرة في مطبخك وزيني الكيك بصوص الشوكولاتة الشهي والسريع التحضير المقادير – الصوص : الشوكولاتة : نصف كوب (سادة / مقطعة) حليب : ربع كوب (سائل) – البيض : 2 حبة – حليب : نصف كوب …
Read More »كوكيز الشوفان بدون بيض للدايت
كوكيز الشوفان بدون بيض للدايت … يعدّ حلى الكوكيز من الحلويات الغربية البسيطة في مكوناتها والسريعة في تحضيرها، جربي وصفة كوكيز الشوفان بدون إضافة للبيض في المكونات والمناسبة كتحلية لمن يتبعون الرجيم إقرأ المزيد : 6 فوائد صحية للكولاجين.. أبرزها يعزز صحة القلب المقادير – الزبدة : 100 غراماً (طرية) – سكر : ربع كوب – السكر البني …
Read More »سلطة جبن بالطماطم
سلطة جبن بالطماطم … نقدم لكِ كيفية تحضير وصفات من السلطات السهلة والطيبة في كل يوم، جربي سلطة جبن الحلوم الشهية وقدميها على سفرتك بجانب أطباق اللحوم المتنوعة المقادير – مقادير الصلصة : خل البلسمك : 4 ملاعق كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ربع كوب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود …
Read More »كيكة المانجو
كيكة المانجو … نقدم لكِ طريقة سريعة التحضير وسهلة الخطوات لتقديم وصفة من الكيكات الشهية، جربي كيك المانجو وقدميها على سفرة ضيافتك واستمتعي بمذاقها مع ضيوفك وعائلتك المقادير – مانغو : 1 حبة (مقطع مكعبات) – سكر : كوب – دقيق : كوب – بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة – ملح : …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال