صحة وتغذية

يجب التعامل مع أعراض البرد الشائعة كعلامة محتملة لكورونا ، أكد مجموعة من الأطباء وخبراء الرعاية الصحية في بريطانيا،  ضرورة التعامل مع أعراض نزلات البرد الشائعة على أنها علامة على فيروس كورونا، ووفقًا للتقارير ، وقع 140 من الممارسين العامين وخبراء الرعاية الصحية في شرق لندن  رسالة مفتوحة إلى كبير …

تعرف على ‘نبات’ يمنحك ما يحتاجه جسمك من فيتامين ‘د’ يوميا ، يحتاج جسم الإنسان للعديد من الفيتامينات لدعم عملياته الحيوية وتقوية جهازه المناعى لمقاومة الأمراض، ويعد فيتامين د من أشهر الفيتامينات الهامة للجسم بدءًا من تعزيز المناعة إلى الحفاظ على صحتنا العقلية بعض المتعافين من كورونا يصابون بمرض السكرى.. …

ما هى مدة حضانة فيروس كورونا؟ فيروس كورونا هو نوع من الفيروسات التي يمكن أن تسبب أمراض الجهاز التنفسي للإنسان والحيوان، وفي عام 2019، هاجم فيروس كورونا جميع مختلف العالم بعد أن انطلق من مدينة ووهان الصينية مركز تفشى الوباء، ليصل إلى مختلف البلدان فى فترة زمنية وجيزة،بعد أن نتج …

أشياء تجنبها حتى لا تزيد خطر إصابتك بنوبة قلبية.. منها الغضب الشديد ، يعرف معظم الناس عوامل الخطر الشائعة للنوبات القلبية، بما في ذلك التدخين والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة وعدم ممارسة الرياضة، وهذه العوامل يمكن أن تزيد من المخاطر لدى أي شخص تقريبًا، ولكن هناك عوامل أو ظروف صحية …

3 علامات تدل على أن اللقاح يعمل بشكل فعال بعد تطعيم كورونا ، تسارعت وتيرة حملات التطعيم في جميع أنحاء العالم، حيث تلقى الملايين بالفعل جرعاتهم، وفي الوقت نفسه أدى ظهور الآثار الجانبية إلى قلق الناس والتردد في أخذ اللقاحات، لكن بالرغم من ذلك فهذه الآثار الجانبية ليست سيئة بل …

نزيف اللثة علامة على أنك تحتاج زيادة فيتامين سي فى نظامك الغذائى ، كشفت دراسة جديدة لجامعة واشنطن الأمريكية أنه يجب عليك أيضًا التحقق من تناول فيتامين سي في نظامك الغذائي إذا كنت تعاني من التهاب اللثة ونزيفها باستمرار، كما نصحت جمعية طب الأسنان الأمريكية أنه في حالة نزيف لثتك، …

بعض المتعافين من كورونا يصابون بمرض السكرى.. دراسة تؤكد ، كشفت دراسة جديدة أن بعض المرضى الذين تعافوا من فيروس كورونا يصابون بمرض السكري، بما في ذلك النوع الأول والثاني، وتم تشخيص أكثر من واحد من كل 10 مرضى بفيروس كورونا (14.4٪) حديثًا بمرض السكري بعد التعافي من المرض الناجم …

تليف الكبد.. الأعراض والأسباب وكيفية تجنب الإصابة ، يعتبر الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان، حيث يقوم ببعض الوظائف الحيوية مثل تنقية الدم والفيتامينات وتخزين السكر وإنتاج الصفراء، وعندما يعانى شخص ما من مرض مزمن فى الكبد، تظهر ندبات على الكبد وهو ما يسمى تليف الكبد فى معظم الحالات، يحدث …

أضرار شرب الشاى الأخضر على معدة فارغة منها الغثيان والإمساك ، تناول الشاي الأخضر له فوائد صحية عديدة ومنها فقدان الوزن واستقرار مستويات السكر في الدم، ويحب بعض الناس المشروب كثيرًا لدرجة أنهم يحبون بدء يومهم به على معدة فارغة، لكن شرب الشاي الأخضر على معدة فارغة يمكن أن يؤثر …

آثار جانبية تحدث بعد تلقى الجرعة الثانية للقاح كورونا ، قال خبراء الصحة العامة في الولايات المتحدة الأمريكية إن التجارب السريرية أظهرت أنه كان من الشائع أن يكون لدى الأشخاص المزيد من الآثار الجانبية بعد الجرعة الثانية للقاح، ويمكن أن يبدأوا في وقت مبكر من 8 إلى 12 ساعة، فيما …