صحة وتغذية

ثلثى متعافين كورونا يعانون التعب وضيق التنفس بعد 7 أسابيع من الشفاء ، توصلت دراسة جديدة، إلى أن أكثر من ثلثى الناجين من فيروس كورونا الذين تم نقلهم إلى المستشفى بسبب العدوى، ما زالوا يعانون من أعراض باقية بعد سبعة أسابيع، وجد الباحثون في جامعة كوليدج لندن، أن 69% من …

4 حقائق مهمة يجب أن تعرفها عن المضادات الحيوية ، يؤدي الطقس البارد إلى زيادة التهابات الجهاز التنفسي العلوي وظهور أعراض مثل: العطس والسعال وانسداد الأنف، وقد يلجأ الكثير من الناس إلى المضادات الحيوية لعلاج هذه الأعراض، لكن هذا ليس صحيحاً دائماً، حيث إن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يمثل …

فوائد عصير الرمان عديدة أبرزها الوقاية من الأمراض والعدوى ، عصير الرمان له فوائد لا حصر لها، فهو من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي الرمان على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية وتم استخدام فاكهة الرمان كعلاج منذ آلاف السنين، وتحصل بذور الرمان على لونها الأحمر النابض بالحياة من …

رحلة علماء بيونتيك الألمانية مع فايزر للوصول للقاح كورونا ، نجحت شركة بيونتيك الألمانية بالتعاون مع فايزر الأمريكية فى تطوير لقاح أظهرت تجارب المرحلة الثالثة نجاحه بنسبة 90%،  ” deutsche welle” فإن “Lightspeed” هو اسم المشروع الذى أطلقته شركة BioNTech الألمانية فى منتصف يناير الماضى لتطوير لقاح ضد فيروس كورونا كانت تتحرك …

فوائد القرنفل على صحتك ومناعتك ووقايتك من الأمراض ، يحتوى القرنفل على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والعدوى، كما أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى ويساعد على تسكين الألم. العسل وحبة البركة خيارات منزلية للتخفيف من أعراض كورونا …

فوائد المشروم الصحية.. غنى بفتيامين سى ومضادات الأكسدة ، المشروم من الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي المشروم على مضادات الأكسدة وهي مواد كيميائية تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة وهي منتجات ثانوية سامة لعملية التمثيل الغذائي والعمليات الجسدية الأخرى. يمكن أن تتراكم في الجسم …

لماذا يجب إضافة المزيد من الزبادى إلى نظامك الغذائى؟ الزبادي من أكثر الأطعمة المفيدة لنظامك الغذائي، وهو غني بالعناصر الغذائية مثل: البروتين والكالسيوم الذي تحتاجه لتقوية العظام والأسنان، تعتمد عضلاتك وأعصابك أيضًا على هذا المعدن لتعمل بشكل صحيح والبروبيوتيك وهذه البكتيريا المفيدة مهمة لصحتك قد تحسن الميكروبات المفيدة صحة الأمعاء …

الجلوبولين المناعى فى الأمعاء يحمى من التهاب سحايا المخ ، كشفت دراسة بحثية أجرتها المعاهد الوطنية للصحه البريطانية وجامعة كامبريدج أن خلايا الجلوبولين المناعي أ التي تنشأ في الأمعاء لها خصائص وقائية عصبية ضد الأمراض المرتبطة بالالتهاب العصبي 6 تغييرات فى جلدك تدل على إصابتك بمرض السكرى مثل التهاب السحايا، …

أعراض انتفاخ الرئة عديدة وأبرزها ألم الصدر والسعال المستمر ، انتفاخ الرئة هو نوع من مرض الانسداد الرئوي المزمن وهو مرض مزمن تدريجي ناتج عن تلف الحويصلات الهوائية أو الأكياس الهوائية الصغيرة في الرئة حيث يتم تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون والنتيجة هي احتباس الهواء 13 شخصا يواجهون الموت على …

العلاج المناعى فى وقت مبكر مفيد للمصابين بسرطان المعدة ، كشفت دراسة بحثية أن العلاج المناعي لسرطان المعدة يسعد فى تحقيق نتائج جيدة إذا تم تقديم العلاج في وقت مبكر من مسار المرض وبالاقتران مع العلاج الكيميائي القياسي ، وهي دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية فاجيلوس للأطباء بجامعة كولومبيا …