صحة وتغذية

تعرف على علامات وأعراض الإصابة بمرض الزهايمر.. أبرزها قلة التفكير ، مرض الزهايمر هو شكل شائع من الخرف يمكن أن يؤثر على العديد من جوانب وظائف المخ ويساهم مرض الزهايمر في 60-70٪ من حالات الخرف، ويعتبر مرض الزهايمر أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، ويجب على …

أضرار المشروبات الغازية.. تؤثر على القلب وتزيد خطر الإصابة بالسرطان ، إذا كان التدخين ضارًا بصحتنا من نواحٍ عديدة، فإن المشروبات الغازية لها نفس الأضرار تقريبًا فهى أحد أسباب زيادة حالات الإصابة بمرض السكرى والقلب والأوعية الدموية حول العالم، فلا يوفر تناول المشروبات الغازية سوى سعرات حرارية فارغة تضر بصحة الجسم. …

هل يمكن العودة إلى التجمعات العائلية بعد تلقى لقاح كورونا؟ تقترب عدد من دول العالم التي أطلقت برامج تطعيم واسعة ضد كورونا، منها الولايات المتحدة من مناعة القطيع تقريبًا بعد شهرين تقريبًا من إطلاق لقاح كورونا حيث يتم تطعيم أكثر من مليون أمريكي يوميًا، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية …

5 تمارين منزلية للساق تزيد من قوة وصحة العضلات ، توفر التمارين المنتظمة والأنشطة البدنية العديد من الفوائد الصحية، ونمارس الرياضة لنحافظ على لياقتنا وصحتنا، معظمنا يفعل ذلك لإنقاص الوزن، يجب أن تضع في اعتبارك أن الاهتمام بجميع أجزاء جسمك أثناء ممارسة الرياضة أمر مهم، وهناك تمارين مصممة خصيصًا لكل …

الأشعة التداخلية تشخص الأمراض وتعالجها دون الحاجه للجراحات الكاملة ، الأشعة التداخلية أحد الطرق العلاجية الحديثة لاستخدام الأشعة في علاج الكثير من الأمراض أبرزها الأورام وخاصة ورم الكبد دون الحاجة إلى إجراء جراحات معقده مزارع سودانى يصطاد تمساح ضخم طوله 5 أمتار كما تستخدم الأشعة التداخلية في تشخيص وعلاج العديد …

علماء يبتكرون كاميرا قادرة على اكتشاف سرطان الأمعاء ،  ابتكر عدد من العلماء البريطانيبن كاميرا  عالية التقنية  قادرة على رصد سرطان الأمعاء، بعد وضعها في المرحاض لتسجيل الملاحظات. درع فولاذى من العصور الوسطى للبيع فى مزاد ببريطانيا وأسمى العلماء البريطانيين الجهاز”أوت سنس” (OutSense) و يتم تثبيته فى المرحاض، ويعمل بتقنيات …

9 أطعمة تحتوي على السكر بكميات أكثر مما تتصور! بعيداً عن الحلويات والسكاكر، وحتى الفاكهة الطبيعية، فإن العديد يستهلكون السكر بكمية أكبر مما يعتقدون، نتيجة انتشاره في العديد من الأطعمة بطريقة مخفية. تأثير الكافيين على بنية الدماغ مؤقت ولا يرتبط بقلة النوم.. دراسة توضح وتوصي الجمعيات الصحية بـ”تقليص كمية السكريات المضافة …

دراسة إسبانية: كورونا تسبب فى فقدان 20 مليون سنة من متوسط أعمار ضحاياه ، قالت دراسة إسبانية إن أكثر من 20 مليون سنة من الحياة فقدت بسبب فيروس كورونا وقتل الفيروس أشخاصًا قبل 16 عامًا من حياتهم، حيث أوضح الباحثين أن خطر كورونا لم يعد مقتصرا فقط على كبار السن ولكنه شكل خطرا …

4 عناصر غذائية تزيد عدد خلايا الدم الحمراء وتعالج الأنيميا ، انخفاض عدد كرات الدم الحمراء في الجسم السبب الرئيسي للإصابة بالأنيميا وفقر الدم وهو ما يؤدى إلى الشعور بالتعب والإرهاق إذا كان عدد كرات الدم الحمراء لديك منخفضًا ، فيجب على جسمك أن يعمل بجدية أكبر لتوصيل الأكسجين إلى جميع …

نصف المصابين بفيروس كورونا يعانون من الاكتئاب ، أفادت دراسة جديدة لجامعة أنجليا روسكين البريطانية نُشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة أن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا أبلغوا عن أعراض الاكتئاب. كيف يساعد الكاكاو فى تعزيز وتنشيط الذاكرة لدى كبار السن؟ جرى باحثون …