صحة وتغذية

فوائد عصير الطماطم.. يُخفض ضغط الدم ويحمى من أمراض القلب ، ارتفاع ضغط الدم هو حالة صحية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالطريقة التى يعيش بها الأشخاص حياتهم، خاصة النظام الغذائى المتبع، حيث تؤثر الأطعمة الغنية بالملح وكذلك المصنعة سلبًا على ضغط الدم وتتسبب فى ارتفاعه، إلى أن تناول عصير الطماطم يوميًا …

بعد الفراق بسبب الجائحة.. مسعف يلتقى بجدته أثناء إعطائها لقاح كورونا ، ألتقي شاب أمريكي يدعي “مايك ريشن” ويعمل مسعف طبي مع إدارة الإطفاء في مقاطعة مونتجمري الأمريكية، بجدته شيرلي دونالدسون البالغة من العمر 90 عاما، فى ولاية ماريلاند، بعد فراق بينهما دام لحوالي عام كامل بسبب ما فرضته جائحة …

لماذا يحدث مرض باركنسون وما هى أبرز الأعراض والمضاعفات؟ مرض باركنسون يحدث نتيجة فقدان الخلايا العصبية في جزء من الدماغ يسمى المادة السوداء، والذي يؤدي إلى انخفاض في مادة الدوبامين في المخ، والتي تؤثر على الأداء الحركى للمصاب وتبدأ بمجرد رعشة ثم تحدث بقية المضاعفات. اقرا المزيد : 5فوائد صحية لتناول …

لماذا تحدث تشنجات العضلات وكيف نتجنبها؟ حافظ على رطوبة جسمك ، تحدث تشنجات العضلات نتيجة العديد من العوامل، لكن معظمها يكون ناتجا عن حدوث تقلصات عضلات الساق والقدم والتي قد تحدث أثناء التمرين أو أثناء الخلود للنوم ليلا. اقرا المزيد : ما سبب تجعد أصابعك بعد قضائك وقتاً في الماء؟ ثلاثة تفسيرات توصل …

تعاني من قصور الغدة الدرقية؟.. 5 أطعمة عليك تجنبها ، يعاني بعض الأشخاص من قصور في الغدة الدرقية، مما قد يؤثر على باقي وظائف الجسم، وبالتالي يجب الحرص الدائم على علاج هذا القصور لتجنب أي آثار سلبية. اقرا المزيد :تغير الأظافر وتورم الأصابع علامة خطيرة لتدهور صحة الكبد عادةً ما …

ماهى السعفة وما أعراضها وكيفية العلاج منها؟ تساقط الشعر أبرز العلامات ، السعفة هي عدوى جلدية فطرية، لكن يظل سبب الإصابة بها غامضا، إلا أن الأدلة العلمية أثبتت أنها لا تحدث نتيجة لدغة حشرة معينة، وتصيب مناطق مختلفة من الجسم وتتعدد أنواعها وتشمل سعفة الرأس، وسعفة القدم . فإن السعفة …

جرعتان من لقاح فايزر تحميان من سلالتى كورونا البريطانية والجنوب أفريقية ، تبذل العديد من دول العالم الكثير من الجهود فى التطعيم بلقاح كورونا الآن، وأحد اللقاحات المصرح بها هو لقاح Pfizer-BioNTech، ضد فيروس كورونا. اقرا المزيد : العنب ممنوع، والقهوة قد تسبب وفاتها.. أطعمة يمكن أن تسمم الحيوانات الأليفة وقال …

تغير الأظافر وتورم الأصابع علامة خطيرة لتدهور صحة الكبد ، يكشف خلاله عن أن  تغير الأظافر قد يكون مؤشرا خطير لتدهور الحالة الصحية للكبد، مرجعا ذلك الى أنه قد يكون أحد أعراض الإصابة بمرض الكبد الدهنى، الذى ينقسم الى فئتين الأول الكحولى والثانى غير الكحولى، حيث يكون سبب الإصابة الأولى نتيجة الاستهلاك …

6 فوائد صحية لتناول الطعام ببطء.. منها تحسين الهضم وإنقاص الوزن ، هناك عدد من العوامل التى تعوق إنقاص الوزن، مثل العوامل الوراثية، والبيئة، وبعض الظروف الصحية التى لا يمكن السيطرة عليها، ورغم ذلك يمكن تغيير تلك العوامل مثل النشاط البدني الذى يساعد في تحقيق هدف اللياقة البدنية، ولكن هناك …

بريطانيا تعلن تلقى ثلث مواطنيها لقاحات كورونا وتراجع الوفيات ، قالت السلطات الصحية البريطانية إن ما يقرب من ثلث البريطانيين البالغين فى المملكة المتحدة حصلوا على الجرعة الأولى من لقاحات فيروس كورونا. اقرا المزيد : نعمة النسيان محروم منها هؤلاء الناس..9 حقائق عن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة فرط الاستذكار “هايبرثيميسيا” …