منوعات

هل من الآمان تناول الطعام بعد انتهاء صلاحيته؟ متى كانت آخر مرة رميت فيها طعامًا لأنه “انتهت صلاحيته” قبل أن تستمتع به؟ لذلك لجأنا إلى الخبراء لمعرفة المدة التي يمكنك (أو يجب) تناول الطعام فيها بعد تاريخ انتهاء صلاحيته لكن أولاً ، يجب أن نحدد بالضبط ما هو تاريخ انتهاء …

4 بدائل طبيعية لمنتجات العناية بالبشرة الأساسية ، من الضروري عمل روتين يومي للبشرة بعدة منتجات أساسية وهو ما يتطلب ميزانية لا بأس بها، من أجل شراء منتجات ذات جودة مقبولة وآمنة على البشرة، ولكن من الرائع أن هناك بعض البدائل الطبيعية التي قد تقوم بدور بعض المنتجات الأساسية للعناية …

أبرز الأطعمة لعلاج تساقط الشعر.. منها المكسرات والبطاطا ، تساقط الشعر.. المعروف أيضًا باسم الثعلبة – له أسباب عديدة، يتساقط شعر كثير من الناس في فروة الرأس فقط ، لكن بعض الأشخاص المصابين بالثعلبة يفقدون أيضًا شعر الوجه أو أجزاء أخرى من أجسامهم، ويمكن أن يتخذ تساقط الشعر عدة أنماط مختلفة بما …

تغييرات بسيطة في أسلوب حياتك تمنع شيخوخة الجلد وتخليكي شباب على طول ، الجميع يريد أن يمتلك بشرة شابة بلا أي مشاكل، ويكثر الاهتمام بها من وضع كريمات ومرطبات غنية، خاصة النساء والفتيات التي تحرص كل الحرص على جعل البشرة نقية وصافية، ولكن يوجد بعض التغييرات البسيطة في أسلوب الحياة التي …

كيف تحصل على نوم هادئ لطفلك المصاب بفرط الحركة؟ يعانى الكثير من الأطفال الذين لديهم حالات اضطراب نقص الانتباه أو فرط الحركة، من مشاكل في النوم ليلا، حيث يعتقد العديد من الخبراء أن أحد الروابط يكمن في تأثير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في إيقاعات الساعة البيولوجية للأطفال. إقرأ المزيد : أنشطة …

أنشطة أسبوعية تساعدك في إنشاء روابط قوية بين الإخوة ، تفكر الأم فور حملها في الطفل الثاني في طرق مختلفة ومتنوعة لتوطيد العلاقة بين الأخوين، وكيف تقوم بعمل روابط بينهما، وتمر مرحلة الولادة حتى وفترة الرضاعة، حتى يصبح لكل طفل منهما شخصية مستقلة سواء في اختيار العابه وأصدقائه. إقرأ المزيد …

6 أسباب لاختيار الماء البارد لغسل الملابس.. أبرزها يقلل الوبر ويحفظ الألوان ، يلجأ الكثيرون لاستخدام الماء الساخن فى غسل الملابس لقدرته على تنظيف الملابس المتسخة وإزالة البقع، ولكن تلك العادة تكلفك ميزانية أكبر نتيجة زيادة استخدام الكهرباء، بالإضافة إلى تلف الكثير من الأنسجة التى تعمل على إتلاف الملابس، فإذا …

8 عادات صحية تجعلك تبدو أصغر سنًا.. تعرف عليها ، على الرغم من عدم وجود خدعة سحرية يمكن أن تجعلك تبدو أصغر سنًا، إلا أن هناك العديد من العادات الصحية التى يمكن أن تساعد فى الحفاظ على المظهر الشاب إذا تم القيام بها باستمرار، ويمكن للعادات اليومية الصغيرة أن تجعلك …

طرق حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ، من المحتمل أن تكون إحدى أسهل الطرق للوقاية من سرطان الجلد هى استخدام واقى الشمس، ومع ذلك، لا يزال معظمنا ينسى وضع الكريم الواقى من الشمس، فإن أبرز طرق الوقاية من أشعة الشمس الضارة هى استخدام كريم واقى من الشمس وإعادة وضع …

هل تساءلت من قبل لماذا يصبح النوم أفضل مع الأقدام خارج الغطاء؟ بعد ارتداء بيجامتك المريحة وصعودك إلى السرير واحتضان البطانية الناعمة، تشعر أن هناك خطأ ما أو مشكلة في النوم حتى تُخرج قدميْك من تحت اللحاف وتتركهما في الأجواء الباردة. الغريب أن ذلك يُساعدك على أن تنام بشكلٍ أفضل! …