منوعات

اضطراب النوم والاستيقاظ يمكن أن يؤدى لخطر الأمراض المزمنة ، إذا كان لديك عدم انضباط في فترات النوم سواء لساعات قليلة جدًا، أو النوم لفترات طويلة، أو عدم النوم على الإطلاق فقد يعرضك لمشاكل كثيرة. إقرأ المزيد : أذن السباح قد تصيبك عند نزول حمام السباحة- دليلك للوقاية يمكن أن تؤدي …

دراسة: أطفال فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم مرونة عصبية أقل ، كشفت دراسة جديدة أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يكون لديهم مرونة أقل فى دوائر الدماغ التى تسمح بـ”تعدد المهام السلس”. إقرأ المزيد : هل يؤثر مرض هشاشة العظام على الأسنان؟ وأظهرت الأبحاث أن الأطفال الذين يعانون …

هذا ما سيحدث عند وضع الطعام الساخن مباشرةً في الثلاجة! كل من يعمل في المطبخ أو له دراية بالأعمال المنزلية يُدرك أن الطعام الساخن لا يمكن وضعه في الثلاجة. مع ذلك، تهدف الثلاجات بالأساس إلى تبريد الطعام والحفاظ عليه، فلماذا يتعين علينا انتظار وصول الطعام إلى درجة حرارة الغرفة قبل …

5 فوائد للاستحمام بالماء البارد ، الاستحمام بالماء البارد له الكثير من فوائد الصحية للجسم، وينصح الخبراء بالاستحمام بالماء البارد مرة على الأقل خلال الأسبوع لتنشيط الدورة الدموية. إقرأ المزيد : هل يؤثر مرض هشاشة العظام على الأسنان؟ فوائد الاستحمام بالماء البارد 1- تهدئة الجلد المصاب بالحكة يعاني بعض الأشخاص من …

طرق اختيار فرشاة حلاقة مناسبة لتدوم لفترة أطول من الوقت  ، يفضل الكثير من الرجال الذهاب إلى صالونات التجميل، وذلك لجهل بعضهم بأدوات الحلاقة المختلفة وطرق التمييز بينها، لكن فى نفس الوقت يفضل تهذيب الذقن أو إزالتها فى المنزل من خلال استخدام أدوات الحلاقة الشخصية، وذلك لتجنب الإصابة بالأمراض المعدية. …

كيف تسعف شخص يعاني من الاختناق؟ من الوارد أن يتعرض أحد المحيطين بك في المواصلات العامة للاختناق، لذلك من الضروري أن تكون على دراية بالإسعافات الأولية اللازمة، لإنقاذ حياته. إقرأ المزيد : الآثار الجانبية لتناول مشروب الشاي على معدة فارغة كل صباح ما هو الاختناق؟ في هذا الصدد، قالت وزارة الصحة …

وصفات طبيعية لترطيب الشفاه.. من جل الصبار لزيت جوز الهند والسكر ، تواجه بعض النساء مشكلة الشفاه المتشققة، والتى تتسبب لهن الشعور بالإحراج أمام الآخرين، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية لترطيب الشفاه، من خلال اتباع خطوات بسيطة. إقرأ المزيد : كيف يساعد تناول الشيكولاتة الداكنة في التخلص …

5 طرق لكشف المجوهرات والأحجار الكريمة المزيفة ، يحب الكثير شراء المجوهرات الماسية، أن كان الشراء بغرض الاستثمار أوالحفاظ على بعض الأموال بعيداً عن متناول يديك. إقرأ المزيد :نبات بطباطية الياباني يغزو منازل مدينة أمريكية والمعروف أن  حجر الألماس الأزرق أغلى حجر كريم في العالم ويبلغ ثمن القيراط قرابة 4 …

العناية بالبشرة فى الطقس الحار .. علاجات منزلية لمنع البثور وحب الشباب ، مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة خلال أشهر الصيف، تتأثر البشرة والشعر تأثرا شديدا، بدءًا من تساقط الشعر والهيشان وبثور البشرة ، حيث تسبب الرطوبة مشاكل في الجلد والشعر ويصعب أحيانًا معالجة هذه المشكلات. إقرأ المزيد : كيف تتخلصين …

كيف تتخلصين من لون الصبغة القديمة على الشعر بسهولة؟ قد تلون كثير من السيدات الشعر ولكن أحيانًا لا تحب هذا اللون الذى علق بالشعر ويكون غير مرغوب فيه، ولهذا قد تجد السيدة نفسها في أزمة، ما الذى يجب فعله حتى تزيل تلك الألوان بشكل أمن وفعال في نفس الوقت. ويجب …