شوربة الكرفس لحرق الدهون … إليكِ وصفات لحرق الدهون منوعة، تعلمي اليوم وصفتنا البسيطة والطيبة والخفيفة من شوربة الكرفس، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم إقرأ المزيد : طريقة عمل ساندويش الكفتة المقادير – الكرفس : حزمة – الجزر : كوب – البصل : نصف حبة (مفروم خشن) – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – …
Read More »
شوربة الملفوف والكرفس السهلة … لها مذاق رائع جداً وطيب ومميز، كما أنها تتمتع بالفوائد الصحية المختلفة، وخطوات تحضيرها سهلة وسريعة. إقرأ المزيد : خبز البراتا الهش المقادير – الملفوف : رأس (متوسط الحجم) – الكرفس : ضمة – طماطم : 4 حبات – فلفل أخضر حار : قرن – البصل …
Read More »
يساعد على خفض الوزن ويقي من الكولسترول.. الكرفس: فوائد صحية وحقائق غذائية يعتبر الكرفس وفوائده الجمَّة من أنواع الخضراوات ذات السعرات الحرارية المنخفضة ونسبة المياه المرتفعة، مع جرعةٍ كبيرة من الألياف، إلى جانب بعض الفيتامينات والعناصر المعدنية. اقرا المزيد:كرواسون بالفراولة والجبن الخفيف الكرفس وفوائده إضافة إلى أن للكرفس استخدامات متعددة، …
Read More »
يساعد على خفض الوزن ويقي من الكولسترول.. الكرفس: فوائد صحية وحقائق غذائية يعتبر الكرفس وفوائده الجمَّة من أنواع الخضراوات ذات السعرات الحرارية المنخفضة ونسبة المياه المرتفعة، مع جرعةٍ كبيرة من الألياف، إلى جانب بعض الفيتامينات والعناصر المعدنية. اقرا المزيد:من التوت الأزرق للشكولاتة الداكنة.. أطعمة تساعد في تخفيف القلق وتحسين المزاج …
Read More »
من بينها الكرفس والأفوكادو والتفاح.. 11 نوعاً من الأطعمة المقاومة لانتفاخ البطن وألم المعدة هل تشعر ببطنك المنتفخة وكأنها بالون ممتلئ بالهواء على وشك أن ينفجر؟ هذا الشعور المؤلم بالانتفاخ الشديد وألم البطن قد يعطل قدرتك على الحياة بصورة طبيعية، ويحرمك من القدرة على القيام بالعديد من المهام اليومية المعتادة. اقرا …
Read More »
هل الكرفس مع زبدة الفول السوداني وجبة صحية لإنقاص الوزن؟ الكرفس مع زبدة الفول السوداني هو وجبة خفيفة بسيطة وسريعة التحضير، يمكن أن تساعد في محاربة الجوع بين الوجبات، محتواه المنخفض من الكربوهيدرات يجعله خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو اتباع نظام غذائي كيتوني أو يريدون الحد …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال