منوعات

أسوأ 5 عادات تسبب تساقط الشعر ، من المتعارف عليه أن كمية الشعر المنتظمة التي نخسرها من 50 إلى 100 شعرة في اليوم، فهو أمر طبيعي تمامًا، وقد يكون غير ملحوظًا لأن لدينا أكثر من 100000 بصيلة شعر على فروة رأسنا. لكن في بعض الأحيان تسير الأمور بطريقة مخالفة للواقع، …

هل تساعد بذور الكرفس فى خفض ضغط الدم المرتفع؟ كشف العلم عن أحدث الوجبات الخفيفة التي قد تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، وهي بذور الكرفس، ولكن هل الكرفس وحده يساعدك في خفض ضغط الدم العالي،  فمن المعروف أن الخضراوات تقدم الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة لمساعدتك في الحفاظ على …

في الصباح أم المساء.. ما التوقيت الأفضل لممارسة رياضة المشي؟ يعد المشي أحد أكثر التمارين الرياضية سهولة، حيث يمكن ممارسته في أي وقت من اليوم، كما أنه مناسب لمختلف الأعمار. “أودي” الألمانية تُطلق نسخة “سبورت باك” مِن أيقونتها “كيو 5” وقال موقع “جمعية القلب الأميركية” إن رياضة المشي لا تنحصر …

هل يمكن التوقف عن ارتداء الكمامة بعد الحصول على لقاح كورونا؟ يقول معظم خبراء الأمراض المعدية إن الاستمرار في ارتداء القناع أمر موصى به بشدة حتى بعد الحصول على لقاح فيروس كورونا . زوجان يكتشفان قصص غرامية مخبأة فى منزلهما منذ 120 عاما بأمريكا كانت هناك بالفعل العديد من التقارير …

ثلاث علامات تؤكد إصابتك بالاكتئاب نتيجة عزل كورونا ، مازال فيروس كورونا يهدد البشرية ويمكن أن تؤدي فترات العزلة الطويلة والمتكررة والحجر الصحي إلى الشعور بالوحدة نوبة الوحدة هذه تمتد لفترة أطول أو تؤدي إلى الشعور بالانفصال عن الآخرين تؤدى الوحدة الى افراز هرمون التوتر الكورتيزول وهو ما يصاحبه بعض المشكلات …

بالرغم من صغر سنه التى لم تتجاوز الـ 10 سنوات إلا أن محمد وائل الطالب بالصف الرابع الابتدائى استغل وقت فراغه فى ممارسة موهبته التى طالما أحبها وهى الرسم، نفذ كثير من الرسومات غالبيتها كانت بخطوط من القلم الرصاص، وفى بعض الأحيان بالقلم الجاف، كانت غالبيتها تغازل الحضارة الفرعونية برسومات …

منها الكرفس والجبن.. أطعمة يحذر تناولها قبل النوم ، كشفت الدكتورة يلينا كالين، أخصائية التغذية الروسية، المواد الغذائية التي لا ينصح بتناولها قبل النوم لأنها تسبب سوء النوم ولا تساعد على فقدان الوزن الزائد. مضاد طبيعي للالتهابات.. 4 فوائد لا تتوقعها لنخاع العظم وأشارت كالين، إلى أنه قبل كل شيء يجب الامتناع …

كيف يساهم الكركم في علاج ارتجاع المريء؟ كان يُعتمد على الكركم منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض، مثل التهاب المفاصل وقرحة المعدة، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تعادل فعالية بعض الأدوية والعقاقير الطبية. الشاى الأخضر والشوكولاتة الداكنة والعنب مضادات لكورونا كيف يساهم الكركم في علاج ارتجاع المريء؟ في بعض الدراسات، …

كل ما تريد معرفته عن فوائد وأضرار القهوة ، القهوة هي المشروب المفضل في الصباح وتحتوي على بعض الفوائد الصحية، لاحتوائها على الكافيين وهو منبه يساعد على شعورك بالنشاط، لكن الإفراط فى شرب القهوة والكافيين قد يسبب مشاكل، من خلال مجموعة من الأسئلة والإجابات . دراسة حديثة: الإفراط فى تناول …

وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب فى وقت قصير ، تشعر المرأة بالإحراج عند ظهور حب الشباب بمختلف أنحاء وجهها، لذلك تحاول أن تخفيه بطرق مختلفة، التى لا تعتبر من الحلول الجذرية للمشكلة، لذلك يفضل اتباع وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب . 5 فوائد للفول السودانى.. أبرزها الوقاية من السرطان وصفات …