منوعات

7 استخدامات مختلفة لليمون أهمها التخلص من حشرات الصيف ، لا تخلو أي ثلاجة من عبوة مليئة بالليمون، وذلك لفوائده الصحية وتنوع استخداماته، حيث يدخل في جميع أنواع التتبيلات للحوم أو الدجاج أو الأسماك، ولكن ليس ذلك فحسب، وهناك العديد من الطرق المختلفة لاستخدام الليمون منها التى لن تخطر على …

طرق سهلة يجب اتباعها لتجنب اسمرار الجلد فى الصيف ، التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدى إلى اسمرار الجلد، وهى عملية طبيعية يقوم بها الجسم كإجراء وقائي من أشعة الشمس، يحدث هذا عندما يزداد عدد الصباغ المسمى الميلانين الموجود تحت الجلد لتشكيل درع عبر الجلد المعرض لأشعة الشمس، وتعمل صبغات …

للراغبين فى الظهور بعمر أصغر.. تجنب هذه الأطعمة ، هل ترغب فى الظهور بعمر أقل وأصغر من عمرك الحقيقى، لذا عليك اتباع نظام غذائى غنى بالأطعمة التى من دورها القيام بهذا الأمر، لكن هناك بعض الأطعمة المسببة فى الظهور بعمر أكبر من عمرك، فالإسراف في تناولها له دور كبير في …

الرجال بشرتهم أفضل أما النساء فيعشنَ عمراً أطول! هكذا تختلف أعراض الشيخوخة بين النساء والرجال نسمع كثيراً أن الأولاد والبنات ينضجون بمعدلات مختلفة، وأن النمو لدى البنات يكون أسرع بكثير. لكن ماذا عن التقدم في السن؟ اقرا المزيد: بينهم رجل لم ينم منذ 42 عاماً! 10 أشخاص يمتلكون قدرات خارقة عجز …

7 نصائح لعلاج مشكلة الكذب عند الأطفال بطريقة إيجابية ، بعض الآباء يكذبون أو يطلبون من أبنائهم الكذب، كأن يقول لابنه أن يخبر جاره بأنه غير موجود في المنزل مثلًا على غير الحقيقة، تلك الأمثلة تشجع الابناء على الكذب وتشعرهم أنها خصلة مطلوبة للتخلص من موقف معين إقرأ المزيد : 10 …

5 توابل يجب التقليل منها في فصل الصيف.. الزنجبيل يزيد رائحة العرق ، سواء كنت تفضل تناول الطعام بالخارج أو الطهي في المنزل، فهناك بعض التوابل التي نستخدمها دائمًا في وجباتنا بغض النظر عن الطقس أو الموسم، مثل الكركم والفلفل الأحمر والزنجبيل والفلفل الأسود والكمون وغيرهم، وتعتبر من المكونات الأساسية …

عندما يمنعك خوفك من زيارة طبيب الأسنان.. “رهاب الدنتوفوبيا” أسبابه وطرق التغلب عليه ، لطالما سمعنا نحن أطباء الأسنان بشكل شبه دائم في عياداتنا الجمل الشائعة التالية: “أنا أخاف من زيارة عيادتك، دكتور أرجوك لا تؤلمني، دكتور صوت الآلة التي تستخدمونها في حفر الأسنان تخيفني جداً”، إضافة إلى العديد من …

فيروس جديد قادم من الهند هذه المرة! كل ما تريدون معرفته عن إنفلونزا الطماطم بعد انتشاره بسرعة خلال الأسبوعين الماضيين تُكافح ولايتا كيرالا وتاميل نادو في الهند فيروساً جديداً يُسمى “إنفلونزا الطماطم”، وكذلك يُعرف باسم “حُمى الطماطم”. اقرا المزيد: دراسة: تناول التوت الأزرق يمكن أن يقلل من ضغط الدم ومخاطر الإصابة …

هل يُسبب الحرمان من النوم اضطراباً عقلياً؟ ضعف التركيز قد يكون البداية نعرف أن الحرمان من النوم أو الأرق يكون سبباً في شعورنا بالإجهاد والتعب في اليوم التالي، وربما ظهور الهالات السوداء وعلامات الإرهاق، لكن ماذا إن كان ذلك مشكلة يومية؟ بالتأكيد تزداد تبعاتها وقد تسبب لنا مشاكل صحية، من التأثير على …

5 نصائح لجعل شعرك فائق اللمعان وصحى ، تسعى الكثير من الفتيات للحصول على شعر صحي ولامع، خاصة لما يتعرض له الشعر يومياً من أتربة وأشعة شمس ضارة تؤدي إلى أن يفقد الشعر رونقه وجماله ولمعته، فهناك منتجات للعناية بالشعر وتصفيف الشعر يمكن أن تساعدك على الحصول على شعر صحي …