ما الذي يمنع الجسم من امتصاص فيتامين د؟ يعاني بعض الأشخاص من نقص فيتامين د، رغم تناولهم الأطعمة الغنية به في الوجبات اليومية والانتظام في التعرض لأشعة الشمس، ويرجع السبب إلى عدم قدرة الجسم على امتصاصه. أسباب عدم امتصاص فيتامين بالجسم 1- زيادة الوزن يعتبر مرضى السمنة المفرطة من الفئات …
Read More »
تعرف على الأعراض والمخاطر الصحية لنقص فيتامين د ، نقص فيتامين د من المشاكل الشائعة بين الكثير من الناس، خاصة إذا كنت تتجنب أشعة الشمس أو تضع كريما واقيا من الشمس أو تلتزم بنظام غذائي نباتي، ويُنتج فيتامين د، المعروف بفيتامين أشعة الشمس، في الجسم استجابةً لتعرض الجلد لأشعة الشمس يوجد أيضًا بشكل طبيعي …
Read More »
نقص فيتامين د يؤدي لفقدان العضلات مع تقدمك في العمر ، قد يكون فقدان العضلات مع تقدمك في السن أمرًا غير مريح ، لأنه يمكن أن يزيد من احتمال تعرضك لإصابة ، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد ، لمنع احتمال حدوث ذلك فعليك مواجهتها عاجلاً وليس آجلاً ، فأنت تريد …
Read More »
هل يمكن لفيتامين د أن يساعدك على إنقاص الوزن؟ كونها أحد أهم وأهم العناصر الغذائية في أجسامنا ، مع الكثير من الفوائد الصحية، فيتامين د ضروري لجسم خالٍ من العدوى وعظام قوية ومتينة، يقول خبراء الصحة أن مكملات فيتامين د تساعد في تقليل مؤشر كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم …
Read More »
لماذا يجب تناول مكملات فيتامين د في الصباح؟ فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ومهم لصحة العظام، كما أنه ضروري للحفاظ على نظام مناعة قوي ويقلل أيضًا من الاكتئاب، ووفقًا لخبراء الصحة، فإن الوقت من اليوم الذى تتناول فيه مكملات فيتامين د مهم أيضًا، حيث أكد الخبراء أن …
Read More »
هل يمكن لفيتامين “د” أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون؟ يتناقص سرطان القولون بشكل عام في العديد من البلدان، ولكن الإصابة تزداد بين البالغين الأصغر سنًا، وأفاد المعهد الوطني للسرطان أن معدلات سرطان القولون تضاعفت بين البالغين تحت سن الخمسين منذ التسعينيات، وتشير دراسة جديدة نُشرت في طب الجهاز …
Read More »
هل يمكن لفيتامين “د” أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون؟ يتناقص سرطان القولون بشكل عام في العديد من البلدان، ولكن الإصابة تزداد بين البالغين الأصغر سنًا، وأفاد المعهد الوطني للسرطان أن معدلات سرطان القولون تضاعفت بين البالغين تحت سن الخمسين منذ التسعينيات، وتشير دراسة جديدة نُشرت في طب الجهاز …
Read More »
كل ما تريد معرفته عن نقص فيتامين د بالجسم من أضرار وبدائل صحية ، فيتامين “د” يعد من الفيتامينات المهمة للجسم، والتي تساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة العظام والجسم بشكل عام، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي كل ما يخص نقص فيتامين د بالجسم. إقرأ المزيد : تصميم سفينة للإبحار …
Read More »
لصحة العظام.. ما هي العلاقة بين فيتامين د والكالسيوم عندما تفكر في فيتامين د ، من المحتمل أن تتبادر إلى الذهن أشعة الشمس ، وعلى الرغم من أننا تعلمنا على مدى عقود أن فيتامين (د) يحتوي في الواقع على مجموعة كاملة من فوائد الجسم بالكامل بما في ذلك دعم جهاز المناعة …
Read More »
علماء يبتكرون حبات طماطم معدلة وراثياً.. تحتوي على كمية بروفيتامين د 3 تعادل بيضتين ابتكر العلماء حبات طماطم معدلة وراثياً تحتوي كل منها على كمية بروفيتامين د3 -سلف فيتامين د- تُعادل بيضتين أو ملعقةً كبيرة من التونة. اقرا المزيد:خبراء الصحة: الفيروس الغدي ما زال هو الاحتمال الأساسي للإصابة بالتهاب الكبد …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال