التدريب والإصرار على تحقيق الهدف منذ الصغر من الأمور التى تساهم فى نجاحه بشكل كبير فى الكبر، وفى أمريكا تعمل الطفلة بروكلين سيتنر على التدريب بشكل مستمر من أجل تحقيق حلمها فى الأولمبيات والصعود على منصة التتويج. الطفلة الأمريكية تعتمد على والدها فى التدريب، وتنشر عبر حسابها على السوشيال ميديا …
Read More »
يعاني كثير ممن يمارسون التمارين الرياضية من الشعور بالغثيان أحيانا أو الدوخة أحيانا أخرى، مع أنه من غير المألوف أن تصيبك مثل هذه النوبات خلال تأدية التمارين الرياضية. من هنا ينصح الخبراء باتباع بعض الخطوات التي من شأنها أن تجنبك هذه النوبات من التعب، وفق ما ذكر موقع “ستاندرد ميديا” …
Read More »
ربما تبدأ يومك بكل حماسة حين تتحضر للذهاب إلى صالة التمارين الرياضية، حيث تمارس الأنشطة البدنية المتنوعة للحفاظ على لياقتك، لكن بعد تأدية هذا المجهود لا يجب أن تضيعه في بعض الأشياء الصغيرة التي يجب أن تحذر منها. وبحسب خبراء اللياقة البدنية فإن الروتين بعد التمرين لا يقل أهمية عن التمرين نفسه، …
Read More »
فاز لوكا مودريتش بجائزة الكرة الذهبية لعام 2018، ليصبح أول لاعب غير ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو يحصل على الجائزة منذ عام 2007. لاعب الوسط مودرتيش، البالغ من العمر 33 سنة، والذي ساعد كرواتيا في الوصول إلى نهائي كأس العالم للرجال في روسيا في الصيف، هو أول لاعب كرواتي يفوز بالجائزة …
Read More »
حذرت دراسة جديدة من أن لعب كرة القدم الأميركية “الرغبي”، وغيرها من الرياضات الأخرى التي تتطلب المواجهات البدنية، قد تضر بتطور الدماغ. وبحسب “ديلي ميل”، تمنع الضربات العنيفة على الرأس عملية تسمى تشذيب الدماغ، حيث يتم التخلص من الروابط القديمة وغير المفيدة بين الأعصاب. ويعني تعطيل عملية التشذيب هذه، أن …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال