منوعات

ما هى المخاطر الصحية على الجسم من كتم العطس؟ كتم العطس يعد من الأمور التي يقوم البعض باتباعها في الأماكن المزدحمة،  لتجنب الشعور بالإحراج مع الآخرين، وثبت علميا أن هذه العادة تشكل خطرا على صحة الكثير من الأشخاص. صينية لا تستطيع النوم إلا بغلق عينيها بـ”شريط لاصق” بعد جراحة تجميلية …

ما هى المواد المضادة للأكسدة وما دورها فى حماية الجسم من الأمراض؟ “عشان تقوى صحتك ومناعتك كتر من الاكلات التى تحتوي على مواد مضادة للأكسدة”، هى الجملة التى نسمعها دائما ولكن ما هى المواد المضادة للاكسدة؟ رجيم البيض المسلوق: إيجابيات وسلبيات المواد المضادة للأكسدة هى جزيئات تحارب الجذور الحرة  التى …

حفلة عيد ميلاد بكاليفورنيا تؤدى لإصابة الكثيرين بالفيروس التاجى بسبب مريضة ، التباعد الاجتماعى وعدم الاختلاط أو الخروج من المنزل إلا للضرورة هى النصائح التى أعلنتها منظمة الصحة العالمية للوقاية من فيروس كورونا، يتبع البعض الإجراءات لحمايتهم وحماية أسرهم من الفيروس ولكن البعض الآخر غير مقتنع بفكرة التباعد وما زالت …

فوائد تناول الجزر على صحة الجسم ، يحتوى الجزر على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة ويحد من خطر الاصابة بالأمراض والفيروسات ومنها “الالياف،الكربوهيدرات،السكر، الدهون”، فمن المعروف أن الجزر يقوى النظر ولكن هناك فوائد عديدة له على صحة الجسم. اعرف كيف تتخلص من نوبات …

طريقة عمل بلح الشام و 4 وصفات لعجينة بلح الشام ، بلح الشام وهي من اشهي الوصفات والتي لا يخلو منها بيت عربي وبمكونات قليلة جدا من البيت بخطوات بسيطة.. طريقة عمل الغريبة طريقة عمل بلح الشام مع هالة فهمي المكونات: 2 كوب دقيق كوب ونصف مياة نصف كوب زيت …

رجيم البيض المسلوق: إيجابيات وسلبيات ، رجيم البيض هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، ولكنه غني بالبروتين. يحتوي رجيم البيض المسلوق على نسخ متعددة، في كل منها يمكنك فقط شرب الماء أو المشروبات الخالية من السعرات الحرارية. يتم التخلص من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، مثل الفواكه …

الفئران تصيب البشر بسلالة جديدة من التهاب الكبد E والعلماء في حيرة ، كشف علماء بجامعة هونج كونج أن الفئران أصابت البشر بسلالة جديدة من التهاب الكبد E ، حيث أصابت السلالة الجديدة مجموعة من الحالات، معظمها في هونج كونج، وهو ما تسبب في حيرة خبراء الأمراض المعدية الذين لا يعرفون …

وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة.. تعالج الجفاف وتحمى من التجاعيد ، تحتوى فاكهة الأفوكادو على نسبة عالية من المعادن الصديقة للبشرة مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم وما إلى ذلك، بالإضافة إلى الفيتامينات A و E و B و K والدهون غيرالمشبعة، لذلك ينصح بعمل أقنعة للبشرة من الأفوكادو من خلال اتباع عدة خطوات. أضرار …

هل غذاء ملكات النحل يقوى المناعة؟ غذاء ملكات النحل هو مادة حليبية يفرزها عاملات النحل في الخلية،  ويمكن حصاده من مستعمرات النحل، وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن غذاء ملكات النحل قد يساعد في تعزيز المناعة، ضمن فوائده العديدة. ماذا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل يوميا فوائد …

أطعمة تسبب إنخفاض مستوى الطاقة لديك ، تتحكم الأطعمة في صحتنا بصورة كبيرة، فهناك أطعمة تساعد في رفع مستوى النشاط والطاقة في الجسم، وأخرى تسبب إنخفاضها، والتي يجب علينا التقليل منها. إذا كنت تشعر بالخمول وإنخفاض مستوى الطاقة لديك، فقد تكون هذه الأطعمة هي المسؤولة عن حدوث ذلك، ولذلك يجب …