تاكو باللحم صحي للرجيم

– الخبز : 12 قطعة (خبز تاكو)
– لحم غنم : 250 غراماً (مفروم)
– طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم ومفرومة ناعم)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– بهارات التاكو : نصف ملعقة صغيرة
– الفاصوليا الحمراء : ربع كوب
– خس : 4 أوراق (صغير ومفروم ناعم)
– زيتون أسود : ربع كوب (مقطع)