برجر الدجاج المشوي للرجيم

– المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت)
– صدر الدجاج : 1 صدر (فيليه / مقطع نصفين)
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة
– خس : ربع كوب (مفروم)
– طماطم : 1 حبة (مفرومة دوائر)
– الخبز الاسمر : 2 حبة (للساندويشات)