نصائح لحماية الأطفال من الموجة الحارة داخل وخارج المنزل ، تخشى كل أم على أطفالها مع كل ارتفاع فى حرارة الطقس خوفاً من أن يصيبهم ضربة شمس أو يشعرون بالانزعاج من الحر الشديد، لذلك نستعرض فى هذا التقرير، نصائح يجب اتباعها داخل وخارج المنزل لحماية الأطفال من الشعور بالحر. نصائح …
Read More »
حيل بسيطة لتبريد المنزل خلال الموجة الحارة ، تتسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس في الشعور بالإنزعاج والتعرق وقد يمتد الأمر إلى الإضطرار لتأجيل الكثير من المقابلات التي تستدعى الخروج في فترة الظهيرة، وتفضيل الجلوس في المنزل، ولعلاج هذه المشكلة، وتبريد البيت بوسائل بسيطة. اقرأ المزيد : احذر.. انخفاض البوتاسيوم يؤثر على …
Read More »
أعراض حروق الشمس فى الموجة الحارة.. طرق الوقاية والعلاج ، يزيد التعرض المكثف والمتكرر لضوء الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن أشعة الشمس والذي يؤدي إلى حروق الشمس من خطر تلف الجلد مثل البقع الداكنة والبقع الخشنة والجلد الجاف أو المتجعد، كما أنه يزيد من مخاطر الإصابة بسرطانات الجلد مثل سرطان …
Read More »
أطعمة غنية بالماء تحافظ على رطوبتك فى الموجة الحارة ، يتكون ما بين 60 و 70 % من وزن جسمك من الماء ، لكنك تفقد الماء باستمرار من خلال التنفس والبول والعرق، ربما تكون قد سمعت بالقاعدة التي تنص على أنه يجب عليك شرب ثمانية أكواب من الماء كل يوم …
Read More »
نصائح لمرضى القلب خلال الموجة الحارة ، عند ارتفاع درجات الحرارة يتطلب الأمر توخى الحذر لمرضى القلب، واتباع العديد من النصائح للحفاظ على صحتهم، وتجنب التعرض لأى مضاعفات صحية مرتبطة بهذا المرض، لأن ارتفاع حرارة الطقس تتسبب فى زيادة ضربات القلب، وتدفق الدم، والشعور بالإجهاد الشديد، وزيادة تعرضهم للإصابة بالجفاف. اقرأ …
Read More »
نصائح تساعدك على الصيام وتقلل شعورك بالعطش فى الموجة الحارة ، مع بدء ارتفاع درجات الحرارة تدريجا تبدأ ذورة موجة حارة الأسبوع المقبل، حيث توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن ترتفع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، وقد تستمر الموجة الحارة حتى منتصف الأسبوع المقبل، لذا نقدم لكم مجموعة من النصائح التي …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال