نصف كوب من الزبادي اليوناني.. وجبات صحية لمرضى السكر ، مريض السكر يحتاج لاتباع أنظمة صحية متوازنة، ولا يلجأ إلا للخيارات الصحية الجيدة، التي لا تمنحه إلا العناصر التي يحتاجها الجسم، ولا يمكن أن تساعد على اضطراب معدلات السكر لديه، وتساعده على تمثيل غذائى مثالى لا يعانى خلاله من اضطرابات …
Read More »
7 وجبات خفيفة من البروتين لفقدان الوزن بشكل أسرع.. منها الزبادي اليوناني ، الوجبات الخفيفة أحد الأسباب الرئيسية وراء زيادة الوزن، لكن يمكن استبدال وجباتك الخفيفة غير الصحية بوجبات خفيفة صحية من البروتين، وفى هذا التقرير نتعرف على 7 وجبات خفيفة من البروتين لفقدان الوزن بشكل أسرع. إقرأ المزيد : أعراض تظهر …
Read More »
الفرق بين أنواع الزبادي واستخداماته.. اليوناني للسلطة والبلدي للطبخ ، تعتبر علبة واحدة من الزبادى يومياً وجبة شهية ومفيدة، خاصة إذا كنت تتبعين حمية غذائية أو تحاولين تغيير النظام الغذائى للأطفال، لكن مع تعدد أنواع الزبادى قد لا يستطيع الشخص تحديد ما يحتاجه بشكل فعلى، لذا يستعرض “اليوم السابع” مع …
Read More »
ما الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي؟ نال الزبادي اليوناني شعبيةً كبيرة مؤخرًا، ويُقدّم عادةً مع الفواكه الطازجة والمجففة والبذور. قد لا يظهر الفرق جليًا بينه وبين الزبادي العادي، لذلك، جمعنا في المقال أبرز الاختلافات الممكنة بين كلا النوعيْن. اقرا المزيد:5 مشروبات طبيعية كمضادات أكسدة.. منها عصير الكيوي والرمان الزبادي اليوناني …
Read More »
الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي.. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟ يعتبر الزبادي اليوناني من منتجات الألبان المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أعضاء الجسم، للقيام بوظائفها الحيوية على النحو المطلوب. إقرأ المزيد : العلم يكذب 10 حقائق شائعة يؤمن بها الكثير من الناس! الفرق بين الزبادي اليوناني والزبادي العادي يختلف الزبادي …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال