Home / Tag Archives: الخس الأمريكي

Tag Archives: الخس الأمريكي

الخس الأمريكي أم البلدي؟ مقارنة سريعة في الطعم والفوائد الصحية

الخس الأمريكي أم البلدي؟ مقارنة سريعة في الطعم والفوائد الصحية

يُعد الخس من أكثر الخضروات حضورًا على المائدة، لكن كثيرين لا يعرفون أن هناك فرقًا واضحًا بين الخس الأمريكي والخس البلدي من حيث الشكل، الطعم، والقيمة الغذائية.   الخس الأمريكي، المعروف أيضًا باسم “آيسبرغ”، يتميز بأوراقه المتماسكة والمقرمشة وشكله الكروي المغلق. طعمه خفيف جدًا وقريب من الماء، ما يجعله خيارًا …

Read More »