Home / Tag Archives: الاكل الصحي (page 2)

Tag Archives: الاكل الصحي

دراسة تؤكد: كل أنواع الأكل الصحى يمكنها حمايتك من أمراض القلب

دراسة تؤكد: كل أنواع الأكل الصحى يمكنها حمايتك من أمراض القلب

دراسة تؤكد: كل أنواع الأكل الصحى يمكنها حمايتك من أمراض القلب ، أظهرت دراسة جديدة أن أي شكل من أشكال الأكل الصحي على مدى عدة عقود يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى الخمس، وباستخدام البيانات التي تم جمعها على مدار أكثر من 30 عامًا ، …

Read More »

الأكل الصحى والمشى وممارسة هوايتك وتطهير الأسطح.. نصائح الوقاية من كورونا

الأكل الصحى والمشى وممارسة هوايتك وتطهير الأسطح.. نصائح الوقاية من كورونا

 يقدم الدكتور آدم سيمون، طبيب عام في مانشستر بانجلترا، الأكل الصحى والمشى وممارسة هوايتك وتطهير الأسطح.. نصائح الوقاية من كورونا ، بعض النصائح الهامة لزيادة مناعة الجسم والاستمتاع بصحة جيدة خلال فترة الحظر ومنع التجمعات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا مؤكدا على ضرورة تناول الفيتامينات المتعددة لتغطية احتياجات الجسم، كما أنه …

Read More »