منوعات

العناية بالأظافر واليدين فى المنزل بـ 6 خطوات سهلة وبسيطة ، تحرص المرأة على العناية بيديها وأظافرها حتى تبدو بشكل أجمل أمام الآخرين سواء أصدقائها أو زملائها في العمل، ولتحقيق ذلك، ينصح باستخدام طرق العناية بالأظافر واليدين في المنزل. اقرا المزيد : لمَ عليك الامتناع عن الاستحمام أثناء العواصف الرعدية ؟ …

دراسة: إدمان الهواتف الذكية يسبب الأرق وصعوبة فى النوم ، كشفت دراسة صادرة عن  كلية كينجز لندن، أن إدمان الهواتف الذكية يؤثر على جودة النوم للأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم باستمرار قبل الخلود الى النوم، حيث تبين أن الإفراط في الاستخدام يرتبط بمشاكل النوم والتعب أثناء النهار. اقرا المزيد : 4 طرق …

يمكن أن تضرك إذا لم تغسلها بالقدر الكافي.. كيف تنظِّف زجاجات الماء القابلة لإعادة الاستخدام؟ زجاجات الماء القابلة لإعادة الاستخدام هي الخيار الأفضل للحفاظ على البيئة والحفاظ على أموالك بينما تشرب ما يحتاجه جسمك من المياه يومياً، لكن هذا إذا قمت بغسلها بشكل صحيح، لأنك إن لم تفعل قد تعرض …

تختلف أسعار القصور وفقاً لمعايير محددة، منها موقع القصر وتاريخه وغيرها من المعايير، ومن أغلى قصور الولايات المتحدة الأمريكية، قصر “بيفرلي هيلز”، والذى يصل سعره إلى 119 مليون دولار، ويحتوى على 18 غرفة نوم. أفضل وأشهر القلاع والقصور في الهند للسياحة في 2021 وقد شهدت جدران قصر “بيفرلى هيلز”، تصوير …

النوم والاستيقاظ في أوقات مختلفة يزيدان مخاطر الاكتئاب ، ليس سراً أن تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ يومياً في الموعد نفسه مفيد لإيقاع اليوم بكامله وجودة يومك بشكل عام؛ ووفقاً لبحث جديد، فقد يكون مفيداً للصحة العقلية أيضاً. اقرا المزيد : تناول الطعام في الليل يسبب زيادة الوزن و6 خرافات أخرى في …

عادات يجب اتباعها أثناء الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لتجنب الشعور بالصداع ، الصداع زائر غير مرحب به سواءً كنت في عملك أو في المنزل، وهناك دراسة أشارت إلى أنه قد يكون وراثيا فإذا كان أحد الآباء يعاني من الصداع بشكل منتظم فإنك معرض بنسبة 50% إلى الإصابة به بشكل منتظم …

كيف تلهم طفلك ليحب القراءة المبكرة؟ إذا كان جدول الطفل مزدحماً بالنشاطات، فقد تبدو القراءة عملاً روتينياً غير مرحَّب به. اسمح للقراءة بأن تكون وقتاً مريحاً وممتعاً وخالياً من الضغط/ Unsplash اقرا المزيد:لماذا يتوقف شعرك عن النمو؟ 5 عادات تهدد صحته قبل أن تعمل على تشجيع الطفل على القراءة المبكرة يجب التأمل …

لا تكسر نظامك الغذائي.. تعلم طريقة تحضير البان كيك والوافل الخالي من الغلوتين ، تدعم بعض الأنظمة الصحية والغذائية التخلي عن الغلوتين لخفض الوزن وتعزيز نمط الحياة الصحي، لذلك بالنسبة لهم فإن البان كيك والوافل العادي ليس الخيار الأكثر صحية. اقرا المزيد : 7 فوائد للثلج فى العناية بالبشرة.. مثالى فى …

وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد العينين بالقهوة وجل الصبار ، تظهر التجاعيد أسفل العين مع التقدم فى العمر، أو اتباع عادات غذائية خاطئة، وعدم انتظام مواعيد النوم، مما يتسبب فى ظهور التجاعيد، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد العينين. اقرا المزيد : 4 طرق لتقليل …

أفضل النباتات المنزلية التي يسهل الاعتناء بها! هل تفكّر باقتناء نبتة منزلية لكنك تخشى أن تتطلّب عناية كبيرة وجهدًا للحفاظ عليها؟ العديد من النباتات المنزلية يُمكنك أن تقتنيها لتُضيف إلى منزلك جزءًا من الطبيعة وتعمل على تنقية الهواء إضافةً إلى رفع حالتك المزاجية. السؤال هو، أي النباتات أفضل لتربيتها داخل …