منوعات

9 أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند وضعها بالثلاجة ، على الرغم من أن وضع الأطعمة في الثلاجة، يساهم في الحفاظ عليها من التلف والفساد، إلا أن بعض المأكولات قد تفقد قيمتها الغذائية وتتعفن سريعًا عند تعرضها لدرجة حرارة منخفضة. إقرأ المزيد : 5 فوائد لا تتوقعها لعشبة الميريمية.. هل لها آثار …

وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الأنف لمظهر أكثر شبابًا وحيوية ، تصبح تجاعيد الأنف أكثر وضوحًا عند الضحك أو العبوس، وتصبح محفورة مع التقدم فى العمر، ما يتسبب فى شعور المرأة بالقلق أو الإزعاج، ويمكن علاج المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الأنف، من خلال تنفيذ خطوات …

“لا تقبِّلوا الدجاج!”.. السلطات الصحية الأمريكية تُحذر من هذه العادة وتكشف السبب ، أصدرت السلطات الصحية في الولايات المتحدة  توصية؛ طريفة إذ طلبت من الأمريكيين التوقف عن تقبيل دجاجاتهم وغيرها من الطيور الداجنة، وذلك في ظل  ازدياد عدد الإصابات بداء السالمونيلا في البلاد. إقرأ المزيد : خبيرة تحذر من مخاطر الإفراط …

6 حيل لغسل الأطباق بسهولة وسرعة.. ‘الملح لإزالة الدهون’ ، الكثير من ربات البيوت يعشقن الطبخ في المنزل، ولكن أسوأ جزء في صنع الطعام هو عندما ينتهى الجميع من تناول الطعام، وهناك كومة كبيرة من الأطباق في انتظار الانتهاء منها وغسلها، فآخر شيء يردن القيام به بعد قضاء بضع ساعات …

تعاني من الاستيقاظ مبكراً خلال أيام العطل؟ تعرف على الأسباب وطرق الحل ، لا شكَّ في أن كل شخص يضع جدولاً ثابتاً للنوم ويلتزم به بشكل جيد ستكون ساعة جسمه البيولوجية مضبوطة بشكل جيد ولن يعاني أي مشكلة من النوم، وستراه يستيقظ صباحاً كل يوم في الموعد ذاته دون أن …

لموازنة ساعات الجلوس.. ما مقدار الحركة التي نحتاجها يومياً؟ ينصح الأطباء بممارسة الرياضة مدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، أو 150 دقيقة في الأسبوع؛ للحفاظ على الصحة، لكن 30 دقيقة تمثل 2% فقط من اليوم، بينما يقضي كثيرون معظم الوقت الباقي جالسين. إقرأ المزيد : حيل بسيطة تساعدك في جعل شعرك …

نصائح لتنظيم يوم حافل باللعب والتعلم لطفلك أول 3 سنوات في مرحلة الطفولة المبكرة (من عام إلى 3 أعوام) يبدأ الطفل في التسلق والركض والمشي، ويصبح وقت اللعب بالنسبة له وقت الاكتشاف والتجارب الجديدة. وخلال تلك الفترة تبدأ قدراتهم في التحسن أيضاً؛ إذ يبدأ الطفل في هذا العُمر في تعلُّم …

لِمَ تمتلك رائحة أحبتنا القدرة على تخفيف التوتر وتعزيز الشعور بالاسترخاء؟ من الشائع أن نشعر بالراحة والاطمئنان عند الجلوس بالقرب من أحبتنا المقربين، وذلك لأن التواجد الحميم مع من نُحب يُشعرنا بالاطمئنان والأُنس والمودة. اقرا المزيد:هوت شوكلت مكسيكي لكن المثير للاهتمام أن رائحة من نحب أيضاً لها دور كبير في …

طرق لمساعدة طفلك في التخلص من عادة وضع إبهامه بفمه في اللحظة التي يتم فيها اكتشاف أصابع اليدين والقدمين لأول مرة، ينبهر العديد من الأطفال بهذه الأطراف التي قد تبدو غريبة بالنسبة لهم، ويبدأون في مص إبهامهم ووضعه في فمهم بصورة مستمرة. اقرا المزيد:هوت شوكلت مكسيكي بالتأكيد يبدو الأمر لطيفاً …

حيل بسيطة تساعدك في جعل شعرك الخفيف يبدو أكثر كثافة بعيداً عن الزرع ووصلات الشعر إن الحصول على شعر كثيف وفاتن هو هدف كل امرأة، أليس كذلك؟ وقد يبدو للوهلة الأولى أنه لا توجد طريقة لتكثيف الشعر سوى زرعه أو استخدام وصلات الشعر. الخبر السار هو أن هناك طرقاً يمكنك …