صحة وتغذية

نصائح هامة لا تنساها لتقويه جهازك المناعى ، يساعد الحفاظ على نظام المناعة الصحي في محاربة الجراثيم والفيروسات ، بما في ذلك فيروس كورونا الجديد ، يحتاج الجسم إلى العناصر الغذائية المناسبة ليعمل بشكل صحيح، بالإضافة إلى الحفاظ على نظام المناعة قويًا ، فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن …

الناجون من هذا المرض لديهم مناعة ضد كورونا ، توصلت دراسة جديدة إلى أن الناجين من حمى الضنك قد يتمتعون بمستوى معين من المناعة ضد فيروس كورونا الجديد، وحلل باحثون من جامعة ديوك الأمريكية تفشي كوفيد 19 في البرازيل ووجدوا صلة بين انتشار الفيروس والأمراض المنقولة بواسطة البعوض مثل: حمى …

جرح بورقة تسبب ببتر أطرافها الأربعة ، تحدثت سيدة بريطانية عن محنتها بعد أن تسبب جرح صغير بورقة إلى تسمم دمها وأدى في النهاية إلى بتر أطرافها الأربعة. القصة بدأت عندما أصيبت مارغريت هندرسون (57 عاماً) بجرح في سبابة يدها اليمنى في أوائل عام 2018، وكان الجرح صغيراً جداً لدرجة …

فوائد الزيتون الصحية للسيطرة على مرض السكر ، الزيتون له فوائد صحية عديدة ومغذية للغاية وأهمها أنه يساعد في إدارة مرض السكري بشكل أفضل عند إدخاله في النظام الغذائي لمريض السكر، وصل مرض السكري إلى مستويات وبائية في جميع أنحاء العالم حيث يعاني ملايين الأشخاص من حالة سكر الدم التي …

كيف أثرت جائحة كورونا على الصحة العقلية للبشر؟ في حين لا توجد بيانات محددة حتى الآن حول معدلات الانتحار أثناء وباء كورونا، أجرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) دراسة حول الصحة العقلية وتعاطي المخدرات والتفكير الانتحاري لدى البالغين في الولايات المتحدة. 5 أطعمة بسيطة لعلاج مشاكل البشرة وحب …

كورونا يصبح أقل فتكًا مع اكتساب الأطباء خبرة فى العلاج ، قال الأطباء والخبراء إن التقنيات الطبية المحسنة والعلاج المبكر يساعدان فى تحسين النتائج للمرضى المصابين بمضاعفات فيروس كورونا، وبينما يواصل كورونا قتل نحو 1000 أمريكى يومياً، لكن بالنسبة لأولئك الذين يصابون بحالات خطيرة من العدوى، فإن التقدم في الرعاية …

استشارى مناعة يكشف أهمية نبات الشيح فى تقوية الجهاز المناعى ، قال الدكتور محمود الأنصاري، استشاري أول المناعة والكائنات الدقيقة، إن أي لقاح يلتزم في تحديد شرطين هما الأمان والفعالية لخروجهم للنور، وإذا خرج للنور لن تتعدى فعاليته الـ50%. دراسة تتبع رحلة فتاة لأوروبا لتتبع كيفية نقلها كورونا فى رحلات …

أكبر معمرة بالعالم تحتفل بعيد ميلادها الـ117 بـ تى شيرت يحمل صورتها ، احتفلت أكبر معمرة بالعالم اليابانية “كين تاناكا” بعيد ميلادها الـ117 في دار رعاية في مدينة فوكوكا الجنوبية الغربية ، والتي حصلت علي لقب أكبر معمرة في العالم علي قيد الحياة في مارس 2019، لتتفوق على اليابانية “نابي …

ما هى الكربوهيدرات المعقدة ولماذا يجب تناولها لفقدان الوزن؟ يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات، لأنها مصدر الطاقة الأساسي للجسم، ولكن عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يتخلى الكثير من الناس عن الكربوهيدرات للحصول على نتائج أسرع. لكن الحقيقة هي أنك تحتاج إلى تناول الكربوهيدرات لأنها تمنح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة الرياضة والقيام …

ما هو التهاب الوريد الخثارى وأسباب الإصابة به؟ التهاب الوريد الخثاري هو عملية الْتِهابية تتسبَّب في تكوين جلطة دموية وإحصار أحد الأوردة أو أكثر، وتكون عادةً في الساقين و قد يكون الوريد المصاب قريبًا من سطح الجلد أو عميقًا بداخل العضلة تشمل الأسباب الإصابة برضح، أو إجراء جراحة، أو قلة …