Kia Stinger!! كيا تتألق بسيارتها الشبابية الجديدة? من بين أكثر السيارات التي لفتت نظر الشباب ومحبي المركبات ذات الطابع الرياضي هذا العام كانت سيارة Kia Stinger الجديدة بتصميمها ومواصفاتها المميزة. اقرا المزيد:هل هو ملك الغابة فعلاً؟ 11 حيواناً بإمكانها قتل الأسد! وتميزت المركبة الجديدة عن سيارات Stinger التي طرحت العام …
Read More »
اليابان تعدّل إحدى أشهر سياراتها رباعية الدفع الصغيرة ، ذكرت بعض مواقع الإنترنت أن شركة سوزوكي اليابانية تعمل على تطوير نسخ جديدة معدلة من سيارات Jimny الشهيرة. إقرأ المزيد : عالم الأزياء يخترق العالم الافتراضي.. العلامات التجارية تستعد لأول أسبوع موضة في “الميتافيرس” وبالنظر للصور المسربة للسيارات المنتظرة يمكن أن نلاحظ …
Read More »
الرياضة مهمة، لكنك لن تبني العضلات دون تغذية سليمة.. هذه الأطعمة ستفيدك يعتبر كل من التغذية والنشاط البدني أمراً بالغ الأهمية إذا كنت ترغب في اكتساب عضلات خالية من الدهون. اقرا المزيد:5 أطعمة تسبب انتفاخ وتورم الوجه بدايةً، من الضروري أن تقوي جسمك من خلال النشاط البدني والتدريب المناسب لجعل …
Read More »
هواوي تتحدى تسيلا وتدخل عالم السيارات بمركبة متطورة! كشفت شركة هواوي عن سيارة مميزة طورتها لتتحدى بها مركبات تسيلا وأحدث السيارات الكهربائية والهجينة المطروحة في الأسواق حاليا. إقرأ المزيد : أبرزها عدم وضوح الرؤية.. علامات فى العينين قد تشير للإصابة بـ 4 أمراض وتأتي سيارة AITO M5 بهيكل كروس أوفر انسيابي …
Read More »
منافس قوي لسيارات Camry يظهر في الصين ، كشفت شركة BYD الصينية عن سيارتها الجديدة التي يعتقد الكثيرون أنها ستكون منافسا أساسيا لسيارات Camry الشهيرة من تويوتا. إقرأ المزيد : 5 أطعمة تسبب انتفاخ وتورم الوجه وحصلت سيارة BYD Destroyer 05 على هيكل انسيابي تميز بشكل أساسي من حيث تصميم واجهته …
Read More »
ما هي تمارين كيجل وكيف يمكن ممارستها؟ خطوات سهلة التطبيق تمارين كيجل (Kegel exercise) أو تمارين قاع الحوض هي تمارين تعمل على تقوية عضلات قاع الحوض، ولا تقتصر على النساء فحسب بل يستطيع الرجال ممارستها أيضًا. طريقة تمارين كيجل في السطور الاتية: اقرا المزيد:فوائد زيت الخردل الصحية وأضراره عند سوء …
Read More »
ما هي اكثر رياضة تحرق سعرات حرارية؟ الرياضة واحدة من أهم الممارسات التي يُنصح باتباعها يوميًا، فما هي أكثر رياضة تحرق سعرات حرارية؟ ممارسة الرياضة أمر هامٌ جدًا لما لها فوائد كثيرة على الصحة وخاصة الوزن، ولكن ما هي أكثر رياضة تحرق سعرات حرارية؟ اقرا المزيد:ذوبان الجليد ليس كله شراً …
Read More »
ماذا تأكل قبل ممارسة التمارين؟ 8 أطعمة ستعزز طاقتك قبل دخول الصالة الرياضية تُعد التغذية السليمة عاملاً أساسياً في أي برنامج صحي، وقد يساعدك تناول أطعمة قبل التمارين في تعزيز أدائك بشكل كبير، بشرط أن تكون هذه الأطعمة منتقاة بشكل صحيح. اقرا المزيد:أضرار الكستناء: موجودة وتستدعي الحذر وتنصح مجلة Newsweek الأمريكية بتناول …
Read More »
روسيا تورّد سيارات Aurus الفاخرة للإمارات والبحرين ، أعلن وزير الصناعة والتجارة الروسي، دينيس مانتوروف، أن روسيا ستصدّر سيارات Aurus الفاخرة لبلدان أجنبية. إقرأ المزيد : سيارة صينية أخرى تنافس مركبات هيونداي الكروس أوفر وخلال اجتماع لمجلس الدوما الروسي قال الوزير: “تم تصدير أول دفعة من سيارات Aurus الروسية، هذه السيارات …
Read More »
كيفية ممارسة تمارين رياضية في وقت أقل وتحقيق نتائج أفضل لإنقاص الوزن؟ يعد وضع جلسة تمرين في جدولك اليومي تحديًا كبيرًا خاصةً عندما يتعين عليك التوفيق بين الأسرة والعمل واللياقة البدنية في وقت واحد، حيث أظهرت الدراسات الحديثة أيضًا أن التمرين لمدة 3 أيام والتمرين لمدة 6 أيام كان لهما …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال