5 تمارين خفيفة يمكن للجميع تجربتها لحرق السعرات الحرارية سريعا يوصي الخبراء باتباع منتظم اللياقة البدنية روتين لتحقيق أقصى الفوائد من الجهود، ومع ذلك، في جدول محموم، قد لا يكون من الممكن التمسك بالروتين الرياضي أمر صعب. اقرا المزيد:مايك تايسون يفلت من العقوبة بعد ضربه أحد ركاب طائرة.. ما سبب …
Read More »
هوندا تتألق من جديد في عالم السيارات الشبابية المميزة ، تستعد هوندا لإطلاق سيارتها الكروس أوفر الجديدة التي جمعت جمال التصميم والعملية والاقتصادية في استهلاك الوقود بنفس الوقت. إقرأ المزيد : فوائد مشروب الكركم بالحليب .. أبرزها تسكين الألم وتقوية المناعة وبالنظر لنموذج سيارة ZR-V الذي استعرضته هوندا نلاحظ أن المركبة …
Read More »
Range Rover Sport بحلتها الجديدة تظهر رسميا ، كشفت شركة لاندر روفر عن سيارة Range Rover Sport الجديدة كليا التي حملت معها العديد من الميزات والتغيرات الملفتة. إقرأ المزيد : “أوروس” الروسية بدفع رباعي نهاية الصيف وحصلت السيارة الجديدة على هيكل أكبر مقارنة بسيارات Range Rover Sport السابقة إذ جاءت بطول …
Read More »
“أوروس” الروسية بدفع رباعي نهاية الصيف ، قال وزير الصناعة والتجارة الروسي دينيس مانتوروف، إنه قد يتم تقديم سيارة الدفع الرباعي Aurus Komendant بحلول نهاية الصيف من هذا العام. إقرأ المزيد : تزيد من قيمتها الغذائية.. 5 أطعمة أفضل لك عند طهيها وأضاف الوزير: “أعتقد أنه سيتم بحلول نهاية الصيف. أما …
Read More »
كيف تحمى نفسك من التشنج العضلي بعد التمارين الرياضية؟ يتعرض الكثيرون للتشنج العضلي بعد ممارسة التمارين الرياضية، وهذا يتسبب في إعاقة الشخص عن ممارسة مهامه اليومية، وخلال الأسطر التالية نتعرف على أسباب ذلك اقرا المزيد:امرأة متوفاة تضرب تابوتها من الداخل أثناء نقلها للدفن.. السبب وراء الشعور بتشنج العضلات بعد ممارسة الرياضية …
Read More »
الحركة بركة.. 7 طرق لزيادة نشاطك البدني والتغلب على الكسل قلة النشاط البدني أو عدم التحرك بشكل كافٍ يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية، لذا في هذا التقرير نتعرف على طرق بسيطة لزيادة النشاط البدني والتغلب على الكسل وقلة الحركة. اقرا المزيد:لماذا تنسى كلمات “كانت على طرف لسانك”؟ …
Read More »
GMC تتحدى شيفروليه وكاديلاك برباعية دفع فاخرة ومتطورة ، كشفت GMC عن نموذجها الأحدث من سيارات Yukon الذي زودته بمواصفات متطورة ليكون أقوى منافس لسيارات كاديلاك وشيفروليه رباعية الدفع الكبيرة الجديدة. إقرأ المزيد : جفاف الفم والحلق أثناء النوم- هل يستدعي القلق؟ وتتميز سيارة GMC Yukon Denali Ultimate بمظهر يوحي بالقوة …
Read More »
ممارسة الرياضة 150 دقيقة في الأسبوع تقلل خطر الاكتئاب كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة في الأسبوع يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب. اقرا المزيد: تمزق الأربطة- هل يمكن علاجه في المنزل؟ بالنسبة للدراسة، حلل الباحثون بيانات من 15 دراسة على 191،130 بالغًا تمت متابعتهم لمدة …
Read More »
في وضع القيادة الآلي.. سيارة تيسلا تصطدم بطائرة خاصة تقدر بملايين الدولارات ، انتشر في مواقع التواصل الاجتماعي والصفحات الإخبارية مقطع فيديو يظهر اصطدام سيارة “تيسلا” أثناء تشغيلها في وضع “القيادة الآلي” بطائرة خاصة، تقدر قيمتها بـ3.5 مليون دولار. إقرأ المزيد : 6 نصائح بسيطة تساعدك في الحصول على شفاه جذابة …
Read More »
تعرف على أفضل التمارين لتعزيز صحة العظام صحة العظام مهمة للحفاظ على عمل الجسم، القضايا المتعلقة بالعظام مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل وسرطان العظام وما إلى ذلك يمكن أن تضر بالصحة ونمط الحياة. اقرا المزيد:“الضوضاء البيضاء” حلّ سحري لمشاكل الأرق وصعوبات النوم عند البالغين والأطفال إن القيام بخطوات لتعزيز صحة …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال