شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
Related Articles
وافل بسعرات حرارية أقل … جربي إعداد وصفات الحلويات الخفيفة المناسبة للرجيم في مطبخك، اخترنا لكِ اليوم طريقة صنع حلى الوافل الطيب، جربيه وقدميه مع الموز والعسل أو الفواكة المتوفرة لديكِ مثل الفراولة الطازجة
إقرأ المزيد : سلطة الخيار بالتونة الصحية
المقادير
– البيض : 3 حبات
– حليب : 2 ملعقة كبيرة
– جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة
– الموز : حسب الرغبة
– العسل : حسب الرغبة (أبيض)
– دقيق : نصف ملعقة كبيرة
– حليب : 2 ملعقة كبيرة
– جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة
– الموز : حسب الرغبة
– العسل : حسب الرغبة (أبيض)
– دقيق : نصف ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- اخلطي البيض مع الحليب، والدقيق، وجوز الهند بمضرب كهربائي، وضعي المزيج في صينية الفرن، وأدخليه الفرن حتى ينضج.
- اخلطي الموز مع العسل وضعيها فوق الوافل ويقدم.
إقرأ المزيد : ساندويش توست السلمون المدخن
