Home / صحة وتغذية / مكيف الهواء.. 3 أمور عليك مراعاتها عند استخدامه في فصل الصيف
مكيف الهواء.. 3 أمور عليك مراعاتها عند استخدامه في فصل الصيف

مكيف الهواء.. 3 أمور عليك مراعاتها عند استخدامه في فصل الصيف

مكيف الهواء.. 3 أمور عليك مراعاتها عند استخدامه في فصل الصيف ، يعتاد بعض الأشخاص على تشغيل التكييف فور العودة إلى المنزل، وهو ما حذرت منه الدكتورة تاتيانا رومانينكو، مشيرةً إلى أن التعرض المفاجئ للهواء البارد يؤدي إلى الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل الزكام.

إقرأ المزيد : لماذا يتشكّل البرق في شكل متعرج فقط؟

وقالت رومانينكو:”عند الدخول من الشارع إلى المنزل أو السيارة، لا داعٍ لتشغيل المكيف فورًا على درجة 16 درجة مئوية، بل يفضل خفض درجة حرارة الهواء تدريجيًا”.

ووفقًا لها، يحب أن تتراوح المسافة بين مكيف الهواء ومكان جلوس الإنسان في المكتب أو المنزل بين 1.5 و2 متر، مع ضرورة تنظيفه من الأتربة والغبار بصفة دورية، لأن استنشاقها قد يضر بصحة الجهاز التنفسي.

Check Also

نصائح تساعدك لبناء عضلاتك بشكل صحي وسريع

نصائح تساعدك لبناء عضلاتك بشكل صحي وسريع

نصائح تساعدك لبناء عضلاتك بشكل صحي وسريع ، بناء العضلات  من الأهداف الشائعة للياقة البدنية، …