عصير الشمام بالحليب

1. ذوّبي الحليب في كوب من الماء البارد، وضعيه في الخلاط الكهربائي.
2. أضيفي مكعبات الشمام ومكعبات الثلج والسكر، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتتداخل مع بعضها البعض.
3. اسكبي العصير في أكواب التقديم، ثم قدميه بارداً.

اقرأ المزيد :رغم فوائده المتعددة.. هؤلاء ممنوعين من تناول الشمام

اقرأ المزيد: 6 فوائد مذهلة ستجعل الشمام فاكهتك الصيفية المفضلة