عجة البيض بالبصل والبقدونس … يعدّ البيض من الأطعمة المفيدة للصحة وخاصة حين تناوله على وجبة الفطور الصباحي، تعرفي على طريقة عمل وصفة العجة بالبصل والبقدونس وقدميها ساخنة مع الخبز الطازج
إقرأ المزيد : معكرونة بصوص البيستو وجبن البارميزان
المقادير
– البيض : 5 حبات
– البصل : نصف كوب (مقطع)
– فليفلة ملونة : 3 حبات (مفرومة)
– جبن موزاريلا : نصف كوب
– طماطم : نصف كوب (مقطعة)
– طحين : 3 ملاعق كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
– بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
– البصل : نصف كوب (مقطع)
– فليفلة ملونة : 3 حبات (مفرومة)
– جبن موزاريلا : نصف كوب
– طماطم : نصف كوب (مقطعة)
– طحين : 3 ملاعق كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
– بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
طريقة التحضير
- بإستخدام المضرب اليدوي نخفق كل من البيض مع الدقيق والملح والفلفل الأسود.
- نضيف إلى المكونات السابقة البصل والفلفل الحلو والطماطم المقطعة والجبن والبقدونس المفروم ثم نخلط المكونات جيداً.
- نضع الزيت في مقلاة على النار، ثم نضيف خليط البيض ونتركه لمدة دقيقة على نار عالية، ومن ثم نخفف النار لمدة 4 دقائق.
- نحضر طبق أكبر ونغطي به المقلاة ثم نقلب فيه قرص البيض.
- نعيد العجة إلى المقلاة على الوجه الآخر غير الناضج، ونتركه حتى ينضج.
- تقدم العجة ساخنة.
إقرأ المزيد : بسكويت بزبدة الفول السوداني
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
