طريقة عمل سموثي المانجو والفراولة
مقادير سموثي المانجو والفراولة 2
كوب (400 جم) فراولة مقطعة ومجمدة 2
كوب (400 جم) مانجو مقطعة ومجمدة
½ كوب (125 مل) حليب مجمد
½ كوب (125 مل) عصير برتقال
مجمد 10 مكعبات ثلج
طريقة تحضير :
سموثي المانجو والفراولة في الخلاط الكهربائي،
ضعي الفراولة والحليب وخمسة مكعبات من الثلج،
واخلطي جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
املئي نصف أكواب التقديم بسموثي الفراولة،
ثم ضعيها في الفريزر حتى وقت تحضير سموثي المانجو.
في الخلاط الكهربائي، ضعي المانجو وعصير البرتقال وباقي الثلج
واخلطي جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
صبي سموثي المانجو فوق الفراولة ببطء حتى لا يختلطا، ثم قدمي السموثي على الفور.
إقرأ المزيد : عمل شيبس البطاطا
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
