طاجن سمك بالخضار

– سمك الفيليه : كيلو
– طماطم : 4 حبات (مقطعة)
– الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)
– الجزر : 2 حبة (مقطع دوائر)
– البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
– البصل : 1 حبة (مفروم شرائح)
– الزيت النباتي : ربع كوب
– كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
– عصير الليمون : ربع كوب
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– بابريكا : ملعقة كبيرة
– الثوم : 5 فصوص (مهروس)
– الكمون : ملعقة كبيرة
– الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة
– الزنجبيل : ملعقة صغيرة
– كريمة الطبخ : كوب (قليلة الدسم)