Home / مطبخنا / زبدة اللوز لمرضى السكري
زبدة اللوز لمرضى السكري

زبدة اللوز لمرضى السكري

زبدة اللوز لمرضى السكري … بحسب الخبراء يمكن للأشخاص المصابين بمرض السكري تناول زبدة اللوز، جربي تحضيرها في المنزل واحتفظي بها لحين الاستخدام

إقرأ المزيد : بسكويت زبدة الفول السوداني بثلاث مكونات

– لوز : 3 اكواب (مقشر ونيء)
– العسل : ملعقة كبيرة (أبيض)
– زيت جوز هند : ملعقة كبيرة ونصف (مذوب بدرجة حرارة الغرفة)
– ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي كلا من العسل والملح زيت جوز الهند معاً في وعاء صغير.
  2. أضيفي المزيج فوق اللوز واخلطي جيداً.
  3. ضعي المزيج في صينية مبطنة بورق الزبدة.
  4. أدخلي الصينية للفرن لمدة 15 دقيقة على حرارة 180 حتى يتحمص الخليط.
  5. ضعي اللوز المحمص في محضرة الطعام واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً مثل الزبدة وطرياً.

Check Also

سلطة الكمثرى والجرجير وجبن البارميزان والأفوكادو

سلطة الكمثري والجرجير وجبن البارميزان والأفوكادو

 سلطة الكمثرى والجرجير وجبن البارميزان والأفوكادو … مزيج من الخضراوات الموسمية، التي تلفت الأنظار لألوان …